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타박상 치료, 타박상 찜질 방법 (무릎 타박상 붓기 멍, 머리 손가락 타박상 통증) 2024.10.26해당카페글 미리보기
타박상, 찬 찜질 vs 온 찜질? 똑똑하게 선택하는 방법! (무릎, 손가락, 머리 타박상 완벽 케어 가이드) 타박상은 누구나 한 번쯤 경험하는 일상적인 부상이지만, 방치하면 통증과 붓기가 심해져 불편함을 유발할 수 있습니다. 특히 무릎, 손가락, 머리와...
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무릎 손가락 머리 타박상 찜질 멍 붓기 연고 방법 정리해 봄 2024.10.23해당카페글 미리보기
무릎, 손가락, 머리 타박상, 찜질, 멍, 붓기, 연고, 치료 방법 정리 1. 무릎 타박상 증상: 무릎 부위의 통증, 붓기, 멍, 혈종, 운동 제한 등 치료 방법: RICE: Rest (휴식), Ice (얼음찜질), Compression (압박), Elevation (높이 올리기) 진통제 및...
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Re: 무릎뼈 타박상에 관해 궁금합니다.. 2009.11.20해당카페글 미리보기
무릎뼈 타박상에 관해 궁금합니다.. 안녕하세요? 질문의 요지는 충격에 의한 붓기와 열이 발생되고 있으며. 냉찜질을 하는 것이 좋은가 온찜질을 하는 것이 좋은가의 질문이며, 병원 진료상 문제들의 질문입니다. 먼저 병원 진료상의 문제는 일정기간 ...
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무릎관절, 류마티스에 좋은 혈자리 -독비혈 2024.10.22해당카페글 미리보기
수건으로 찜질하거나 부드럽게 마사지하는 것만으로도 성장통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 집에서 간단하게 시행할 수 있는...누른 후, 뗄 때는 손을 빠르게 떼는 것이 좋습니다. 양구혈은 무릎뼈 아래쪽에서 특정한 위치를 차지하고 있습니다. 구체적...
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생활속의 지혜 2024.10.15해당카페글 미리보기
쪽으로 무릎을 굽히고 턱을 가슴에 붙이는 자세가 좋다. 혹은 다리에 이불이나 낮은 의자를 놓고 다리를 올려 놓는다. 얼음찜질이 더 도움이 되지만 찬 것이 싫으면 더운 찜질을 해도 무방하다. 그러나 이런 안정은 3일 이상 취하지 않도록 한다. 안정...