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월계수 주스 200ml를 8일 동안 매일 한 잔씩 공복에 마시며 2일 동안 쉬고 다시 8일 동안 마신다. 노화되면서 생기는 무릎 통증 관절염 등 관절 질환이 걱정된다면 월계수 잎을 이렇게 드시면 큰 도움이 된다. 그외. 월계수잎 효능 4가지(부작용) ​ 1. 이뇨...

끝에서 약 2촌 위에 위치한 혈자리입니다. 이 혈자리는 안쪽 넓은근이 튀어나온 지점에 있으며, 무릎뼈의 안쪽 면을 따라 손을 올리다 보면 쏙 들어가는 느낌의 부위를 쉽게 찾을 수 있습니다. 이 지점은 무릎의 시림이나 다리의 떨림과 같은 증상을 경감...

흐리면 관절 주변 근육이나 인대의 수축, 기압의 변화 등으로 인해 통증이 더 심해지기도 한다. 적절한 운동, 무릎 관절염에 최고의 약...근력 보강 중요 질병관리청 자료에 따르면 무릎 관절을 아낀다는 생각으로 몸을 덜 움직이고 운동을 피하는 것은...

왜 약을먹어도 안낫는지에 대하여 김용회박사님께서 화이트보드에 그 원리와 해답을 강의해주셨어요. 이 내용들은 직접 듣기 전까지는 죽었다 깨어나도 절대 모를 내용들이며, 들어도 안겪어보면 못 믿을 내용들이긴 합니다. 그래서 그만큼 귀한 내용이기...