카페검색 본문
카페글 본문
-
근골격계 질환종류에 따른 원인과 예방 및 치료방법 정리 2024.07.05해당카페글 미리보기
운동, 외상 등 예방: 체중 관리, 규칙적인 운동, 근력 강화, 충분한 휴식, 무릎 보호대 착용 치료 방법: 약물 치료, 물리치료, 시술 치료, 수술 치료 2.4 건염 건염은 힘줄에 염증이 생기는 질환으로, 반복적인 동작으로 인해 발생합니다. 원인: 반복적인...
-
왼쪽 무릎통증 원인 증상 치료 무릎퇴행성 관절염 도수치료 프롤로주사 2024.07.06해당카페글 미리보기
인대, 힘줄, 연골, 반월판 등의 손상이 발생하여 통증을 유발할 수 있습니다. 외상으로 인한 좌측 무릎 통증 퇴행성 질환: 퇴행성 관절염, 무릎 관절염 등으로 인해 연골이 마모되고 관절 기능이 저하되어 통증, 붓기, 압통, 활동 제한 등의 증상이...
-
무릎 안쪽 통증 거위발건염 원인 증상 치료 2024.07.06해당카페글 미리보기
안쪽에 위치한 거위발 점액낭에 염증이 생기는 질환입니다. 거위발은 봉공근, 박근, 반건양근이라는 세 개의 근육이 무릎 안쪽에 힘줄 형태로 붙어 있는 모양을 말합니다. 이 근육들이 무릎을 움직일 때 거위발 점액낭과 마찰이 발생하며, 과도한 사용이나...
-
이 동작 8개만 따라하면 무릎 통증 “싹∼”/관절염환자도 근력운동(4가지)자주해야 2023.11.30해당카페글 미리보기
강화하는 치료를 병행한다. 운동을 오래 했을 때 반복적으로 무릎 바깥쪽이 아플 때가 있다. 이런 증세는 허벅지 옆을 따라...때는 쭈그려 앉아 보면 질병을 구별할 수 있다. 이때 통증이 있다면 연골판 손상일 확률이 높다. 통증이 없다면 힘줄 부위 염증...
-
10월 13일(금) 안세영처럼 무릎서 ‘뚝’... 치료 않고 버티면 이 병으로 번진다 2023.10.13해당카페글 미리보기
인해 치료 시기를 놓치는 경우가 많아서 문제다. 이를 내버려두면 무릎 관절에 피가 고이는 혈관절증이나 인 접 반 월연골판 파열, 관절염이 발생한다. 농구의 경우 점프를 많이 하다 보니 발뒤꿈치에 붙어 있는 힘줄(아킬레스건) 이 파열되기 일쑤다...
-
무릎통증의 일반적인 원인 2023.07.25해당카페글 미리보기
및 치료방법골관절염 골관절염은 특히 노년층에서 무릎 통증의 가장 흔한 원인입니다. 퇴행성 관절 질환은 무릎 관절을 완충하는 보호 연골이 시간이 지남에 따라 닳아 없어지면서 발생하는 질환입니다. 노화, 이전의 무릎 부상, 비만, 유전과 같은 요인이...
-
■ 무릎 점액낭염(Bursitis)의 원인. 증상. 치료. 합병증 2023.03.16해당카페글 미리보기
■ 무릎 점액낭염(Bursitis)의 원인. 증상. 치료. 합병증 ● 정의 : 관절이 운동을 하면, 근육. 힘줄. 뼈가 움직이는데, 이런 조직들이 서로 부딪혀서 마찰을 일으킬 수 있기 때문에 마찰을 막기 위해서 점액낭(Bursa)이 존재한다. 점액낭(Bursa)은 “점액...
-
신비의 약물, 만성염증에 탁월한 효과가 있는 봉침, 벌침 이야기 2023.06.25해당카페글 미리보기
무릎관절염, 어깨통증, 엘보질환 등에 봉침은 정말 탁월한 효과를 나타냅니다. 보통 염증 제거에 효과적인 다른 항염증 약물들은 장기간 반복적으로 쓰면 뼈, 힘줄, 근육, 인대, 연골 등이 약해지는 부작용이 있는 경우가 많은 것에 비해 봉침은 지속해서...
-
거위발건염ㆍ거위발힘줄이 다치면 2023.02.02해당카페글 미리보기
걷고 있는데, 한달전 부터 우측 무릎 아래 안쪽이 아파 어제 정형외과 진찰결과, 장기간 무리하게 걸어서 무릎 주변에 있는 거위발힘줄에 염증이 발생, 통증이 생겼다고 하여 주사및 약물치료중입니다. 아래 주소를 세게 누른후 "열기"를 클릭하시면 내용...
-
마사지 테라피 - 무릎 통증 2022.12.27해당카페글 미리보기
가벼운 마사지를 손상 부위에 적용해주면 좋습니다. 물리치료를 받고 있는 경우에서도 마사지를 별도 시행 시는 손상 부위 조직...시행할 지를 알아 마사지 해줘야 합니다. 무릎 내측 이들 근육 힘줄 부위가 염증 붓고 통증이 어느 정도 가라앉은 시기...