cafe

몸에 좋다해도 칼로리때문에 뭔가 찜찜했는데 식빵 반쪽에 얇게 펴바르면 꼴랑 2그램임...

사과에 발라먹고 싶은머

리얼 땅콩 진해서 묽어요

추천할 수 있는 가벼운 아침식사로는 채소를 가득 넣은 오믈렛이나 통곡물 토스트 위에 아보카도를 들 수 있다. 무설탕 땅콩버터를 얹은 메뉴도 괜찮다. 그릭 요거트에 베리류와 호두를 곁들이는 식단도 추천한다. 3. 카페인 섭취 주의 아침 커피는 하루의...

귀찮아서 완성본만.. ㅈㅅㅈㅅ 방토 넣어서 해봤어요 생략 가능 원래는 쪽파인데 집에 쪽파 없어서 마늘쫑으로 준비물 땅콩버터 (무설탕 무염 / 난 슈퍼너츠인가 그거씀 100%땅콩버터) 🍦어떤 여시가 가당 땅콩버터도 괜찮대! 가당 땅버는 설탕 빼고 하기...

가을 선배는 건강을 많이 생각하는구나 라는걸 느꼈습니다 예전에 혈당 스파이크 얘기했던거도 생각나고 저도 사과를 무설탕 땅콩버터에 가끔 찍어 먹어여 그리구 사과랑 시나몬 파우더도 잘 어울린답니다 ㅎㅎ 그런데 근래에 사과값이 비싸서 요즘엔 못...

대사가 촉진된다고 밝혔다고 합니다! 단 주의해야 할 건, 무설탕 껌이 좋다는 것! 설탕이 들어간 껌을 씹으면 치아가 상할 수...인식되고 있죠 하지만, 브리검 여성병원 연구진의 조사에 따르면, 실제로 땅콩버터를 먹는 사람은 엄격한 저지방 식단을...

테디땅콩스무스 무설탕꺼 샀는데 빵에 발라먹을거에요! 어떤 잼하고 어울릴까요?? (누텔라는 제외하고요 ㅋㅋㅋ)

아몬드 땅콩 버터 쿠키는 아주 맛있고 만들기 쉽다. 글루텐이 없기 때문에 셀리악병을 가진 사람들도 편하게 먹을 수 있다. 라즈베리 아이스크림 ©Shutterstock 라즈베리 아이스크림은 살면서 먹어본 것 중 가장 건강한 아이스크림일 것이다. 필요한 재료...