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옥수수 기름, 카놀라 다 오메가 6 지방으로 안 좋다고 하지요. 그 대신 코코넛 기름을 커피에 타 먹습니다. 고형 무설탕, 무당 첨가제 요구르트에 집에 뒷 마당에서 딴 블랙베리(복분자)를 약간 언쳐서 먹습니다. ​ 오후 2시경 점저녁으로 하루 두끼만 식사...

이거 진짜 무설탕일까요?.. 이오...이거 정말 달잖아요..근데~어떻게 단맛을 내나요?.. 설탕이 정말 안들어갔겠죠?.. 하루에 한개씩 다른 야채랑(브로콜리,당근,마)갈아서~ 3개월 넘게 먹고 있는데~괜찮을까요?... 넘..장기적으루 먹는거 같아서 신경이...

샐러드에 넣어먹기도 ㅡㅡ;;

스테비아와 양파당으로 설탕을 대신하자.

하시면 취향따라 드심 되겠습니다. 이번에 구입한 비요뜨 ! 요거트를 좀 달콤하게 먹고싶을때 구매하곤 해요. 거의 대부분은 무설탕의 그냥 좀 쌉살한 맛의 ? 요거트를 선택하곤 하지만 가끔은 비요뜨같은거 선택해서 달달한맛을 느끼기도 합니다 ㅋ 일반...

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8개월 남아인데...완모중이고 지금은 야채죽먹고있어요. 오늘 백화점가서 플레인 요쿠르트 찾아보니 무색소는 있고, 무설탕은 없어서 백설탕 포함된거 샀는데.. 무설탕 제품도 있나요?

요구르트 초콜릿케익 (샌드위치 쿠키케익팬 1개분량) 다크커버취 120g, 버터120g, 유기농설탕120g, 달걀2개, 저지방무설탕플레인요구르트 180g, 박력분120g, 베이킹파우더1작은술, 건조크렌베리 70g 중탕팬에 다크커버취와 잘게자른 버터를 넣고 중탕으로...

낮추는 데 효과가 있는 요구르트는 지방이 낮거나 아예 들어있지 않고 설탕도 첨가되지 않은 플레인 요구르트가 좋다”며 “이런 무 지방 무설탕 요구르트에는 프로바이오틱스 성분과 단백질이 풍부해 건강에 좋은 효과가 있다”고 말한다. 한편 지난 4월...