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철인3종 경기를 위해 훈련 중인 무쇠소녀단. 훈련을 위해 크로스핏을 하러 왔는데 운동하는 여자들과 대결하게 됨. 그중 운동하는 게스트 중 한 팀이 운동하는 할머니들 팀!! 최고령 게스트 44년생 임종소님. (같은팀의 다른 분들도 70대 60대) 운동을...