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60kcal 이네요. 반잔만 했어요. 맘 같으면 다 마시고 싶은데...ㅋ 월요일이 젤 힘들어요. 피로감 만땅. 매주 긴장감에 두통이 올 정도였어요. 집에 오면 아무것도 못하겠어요.

캔맥주를 보게 될 줄은 몰랐다 나는 왠지 모를 굴욕감을 느끼며 잡지를 보고 있는 중년 남성 이용객에게 가서 말했다 약주를 드시면 어떡합니까? 이거 무알콜이에요 ' 제로 0.0%'문구가 보였다 사람들 보기에 좀 그렇잖아요 창밖에 보이는 밤거리가 좋아서...

투약을 멈췄다. 수면장애 처방약 부작용으로 두통이 발생하는 문제가 생겼는데 심하진 않지만 약을 먹어 얻으려는 효과 보다...의지로 마음을 컨트롤 하고 음주에 대한 욕구를 절제 해야 했다. 0.00 무알콜 맥주 2박스 주문 하고 헬스장 병원 방문등 하루...

그런지 두통을 느끼던 지은이에게 약하나 먹이고 노고단 정산을 찍고 본격적으로 산행을 시작했습니다. 10시쯤 삼도봉에 도착해서 인증샷~~~^^ 갈길이 구만리라 걱정도 되고 괜히 종주한다고 했나 후회도 살짝 했던 지점입니다. 화개재를 지나 연하천...

21:00~ 무알콜맥주(60) 반시고구마2개,초코우유 물 물4잔 틈새운동 스트레칭2분 오늘 다이어트 점수 하고싶은 말 1)물1.5리터 이상 마시기 2점 생리중. 2)오늘의 식이 점수 2점 3)오늘의 운동 점수 0점 4)댓글3개달고힘불어주기 0점 내일 해야할 일 5)주간...

부터 무알콜 맥주 (현재까지 10캔 이내)와 디카페인 커피를 주 2~3잔 정도 마시고 있습니다. 코골이와 수면무호흡이 영향이 있다고 하여 수면다원검사를 통해 8월부터 양압기 치료를 병행하고, 10년도 넘은 역류성식도염은 교수님이 처방해준 약을 복용...

고장날 것 같은 신호가 오고 있거든요. 두통 때문에 커피도 보냈는데 이젠 술도 보내네요. 커피는 디카페인, 술은 무알콜맥주로 가끔은 달래 보겠습니다 ㅎㅎ 금주가 주는 자유로운 마음이 또 있더라구요^^ 🏃🏻‍♀️🧘🏻🏄🏼‍♀️🤼‍♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전...

않고 두통에 시달리거나 하루 종일 기분이 언짢은 일이 없어요 정말 가시적인 효과가 있습니다 전 호흡이 좋아졌어요 올리브 나무가 완전히 자라서 열매를 맺는데 얼마나 걸리나요？ 열매를 맺기까지 양질의 토양에서는 보통 ７년，모래흙은 １１년이...

없는 무알콜 토너로 땀을 닦아준다. 또 뜨거운 열에 의해 근육이 이완되어 있는 상태이므로 쉬는 동안 온몸을 스트레칭하거나 마사지해주면 피로가 풀린다. 온도를 서서히 높여 3회 정도 찜질방에 들어간다. 땀을 빼는 게 목적이라면 60℃ 정도가 적당하다...