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2026.9.27 (일욜) 즐거운 한가위를 보내고 마지막 휴일이라 모처럼 서해 바다를 찾아서 무의바다누리길을 걸어며 다도해의 풍경과 여러 연락선과 고깃배들이 오가는 풍경도 즐감하며 여유 있는 해안길을 트레킹 해보았습니다. https://youtu.be/PShihx6...

안개가 산을 가렸다고 산이 사라진 것은 아니듯 잠시 보이지 않는다고 그 사람의 마음까지 다 알 수 있는 것은 아니니까. 무의 란 함부로 헤아리지 않는 마음, 내가 본 것만으로 세상을 다 안다고 여기지 않는 마음. 산은 언제나 말없이 가르쳐준다...

무청은 무의 줄기와 잎을 말린 것으로, 영양가가 매우 높아 겨울철 건강식품으로 인기가 많습니다. 주요 영양 성분과 효능은 다음과 같습니다. ### 영양 성분 - **단백질**: 100g당 약 21g으로 무 뿌리보다 최대 4배 많음 - **식이섬유**: 100g당 약 33g...

숨통을 조여놓고 냉장고 어딘가에 던져놓은 무 님에게서 여린 싹이 노오랗게 올라오고 있었다 랩으로 말아놓은 상태에서 무의 싹들은 둥그렇게 말아올리는 형태로 샛노랗게 살아남아서 위풍당당하게 생명의 존재를 드러내놓고 말았지만 데면데면하게...