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무청나물 무청요리 생무청시래삶기 생무청 시래기나물 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
사용하여 시래기나물을 만드는 방법을 자세히 알려드리겠습니다. 재료 생무청 500g 소금 1큰술 식용유 1큰술 다진 마늘 1큰술...1큰술 고춧가루 1/2큰술 깨소금 약간 만드는 방법 무청 깨끗이 씻기: 먼저 무청을 깨끗이 씻어줍니다. 흙이나 이물질이 묻어...
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시래기된장국 만드는법 진하고 구수한 알토란 무청시래기된장국 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
알토란 김하진 무청시래기된장국 레시피 재료 무청시래기 500g 멸치 50g 다시마 2장 생강 한 조각 마늘 3쪽 양파 1/4개 대파 1...고추장 2큰술 참기름 1큰술 들깨 2큰술 소금, 후추 약간 만드는 법 무청시래기는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 멸치는 내장...
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시래기밥 만드는법 건강식단 무청시래기밥 양념장도 맛있게 2024.07.11해당카페글 미리보기
양념장 레시피와 함께 팁과 함께 자세한 조리법을 소개합니다. 필요한 재료 무청 시래기 200g 쌀 2컵 물 360ml (쌀 2컵 기준...약간 취향에 따라: 멸치액젓, 다진 양파, 깻잎, 참깨 만드는 방법 시래기 손질 시래기를 찬물에 30분 이상 불린 후, 겉 껍질을...
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다양한 무청 말리기 시래기 만들기 만드는 방법(말리는법) 2024.07.07해당카페글 미리보기
무청 시래기 만들기: 겨울철 건강식의 비법! 1. 서론 무청은 겨울철 우리 식탁에 빼놓을 수 없는 건강 식재료입니다. 무를 저장할 때 생기는 잎사귀를 말려 만든 무청 시래기는 칼슘, 비타민, 식이섬유가 풍부하여 각종 요리에 활용할 수 있습니다. 이번...
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시래기 황태국 끓이는법 들깨시래기국 만들기 무청시래기 영양 들깨황태시래기국 2024.07.06해당카페글 미리보기
2쪽 생강: 1 조각 들깨가루: 2 큰술 참기름: 1 큰술 국간장: 2 큰술 간장: 1 큰술 소금: 1/2 작은술 후추: 약간 물: 800ml 만드는 법 황태포는 물에 불린 후 찬물로 헹궈 먹기 좋은 크기로 찢어줍니다. 무청시래기는 찬물로 헹궈 수분을 제거하고 먹기...