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무청시래기 '돼지등뼈 감자탕' 맛있게 만들기 2024.07.04해당카페글 미리보기
무청시래기 '돼지등뼈 감자탕' 맛있게 만들기 ♥ 돼지등뼈 2Kg 감자 4개 무청시래기 두 줌 청양고추 5개 깻잎 홍고추 1개 대파 팽이버섯 *등뼈 삶을 때* 월계수잎 5장 소주 1컵 *시래기 양념* 국간장 2T 고춧가루 2T 된장 2T 고추장 1T 멸치 액젓 2T...
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다양한 무청 말리기 시래기 만들기 만드는 방법(말리는법) 2024.07.16해당카페글 미리보기
무청 시래기 만들기: 겨울철 건강식의 비법! 1. 서론 무청은 겨울철 우리 식탁에 빼놓을 수 없는 건강 식재료입니다. 무를 저장할 때 생기는 잎사귀를 말려 만든 무청 시래기는 칼슘, 비타민, 식이섬유가 풍부하여 각종 요리에 활용할 수 있습니다. 이번...
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무청시래기 시래기나물 시래기나물볶음 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
무청시래기로 시원하고 영양가 넘치는 시래기나물볶음 만들기! 와송 효능과 부작용까지 알아보자! 봄의 산에서 자연의 혜택을 만끽하는 무청시래기 itempage3.auction. 무청시래기 무청시래기는 봄철 산에서 즐겨 찾는 산菜로, 갓 돋아난 순한 맛과 풍부한...
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시래기 황태국 끓이는법 들깨시래기국 만들기 무청시래기 영양 들깨황태시래기국 2024.07.06해당카페글 미리보기
국입니다. 황태의 구수한 맛과 시래기의 아삭한 식감, 들깨의 향긋한 풍미가 조화를 이루는 일품입니다. 재료 황태포: 200g 무청시래기: 100g 양파: 1/2개 마늘: 2쪽 생강: 1 조각 들깨가루: 2 큰술 참기름: 1 큰술 국간장: 2 큰술 간장: 1 큰술 소금: 1/2...
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시래기밥 만드는법 건강식단 무청시래기밥 양념장도 맛있게 2024.07.11해당카페글 미리보기
무청 시래기밥 만들기: 건강하고 맛있는 한 끼 식사 봄철의 대표적인 산야채 시래기로 만든 무청 시래기밥은 쫄깃한 식감과 상큼한 맛으로 많은 사랑을 받는 음식입니다. 밥과 시래기를 함께 넣고 짓는 간편함과 영양 가득한 맛은 건강 식단에 안성맞춤...