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다양한 무청 말리기 시래기 만들기 만드는 방법(말리는법) 2024.07.16해당카페글 미리보기
활용법 무청 시래기는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 무침: 무청 시래기를 데쳐 물기를 짜고, 참기름, 간장, 마늘, 다진 고추 등으로 무쳐 먹습니다. 국: 무청 시래기를 넣고 끓인 국은 건강하고 맛있는 겨울철 메뉴입니다. 볶음: 무청 시래기를 채...
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무청시래기 삶는법 김장 무청 시래기 삶는시간 시래기 삶아 우려내기 바로 조리 냉동보관법 2024.07.06해당카페글 미리보기
넣습니다. (물 10리터당 소금 100g이 기준입니다.) 선택적으로 베이킹소다를 1/2 티스푼 정도 넣으면 시래기가 더 부드럽게 삶아집니다. 무청을 넣고 20~30분 정도 삶습니다. 굵은 줄기는 5분 정도 먼저 넣고 삶아줍니다. 시래기가 익으면 찬물에 헹궈...
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무청시래기 말리기 삶기 말린 무청 시래기 삶는법 손질 보관법 2024.08.24해당카페글 미리보기
있으므로 그늘에서 서서히 말리는 방법도 있습니다. 건조기 이용: 빠르고 위생적으로 말릴 수 있습니다. 2. 무청시래기 삶기...소금: 삶는 물에 소금을 약간 넣어주면 시래기의 색이 선명해지고 감칠맛이 더해집니다. 3. 말린 무청 시래기 삶는 법 물의 양...
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시래기 삶는법 말린 무청시래기삶기 보관 2024.08.24해당카페글 미리보기
시래기 삶는 법과 보관법 말린 시래기를 부드럽고 맛있게 삶아 보세요! 시래기 삶기 불리기: 시래기를 찬물에 30분 이상 불려주세요. 이때 미지근한 물보다는 찬물에 불리는 것이 좋습니다. 끓이기: 불린 시래기를 냄비에 넣고 충분한 물과 함께 센 불에서...
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시래기나물볶음 시래기된장지짐 무청시래기볶음 레시피 시래기 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
가며 졸여줍니다. 3. 무청 시래기 볶음 재료: 무청 시래기, 들기름, 다진 마늘, 간장, 고춧가루, 멸치액젓 만드는 법: 무청 시래기를 삶아 물기를 꼭 짜줍니다. 들기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 내줍니다. 삶은 무청 시래기를 넣고 함께 볶다가...
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부드럽게 무청시래기 삶는법 된장 볶음 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
양념과 잘 어울려 정말 맛있었습니다. 밥도둑 역할을 톡톡히 해주는 메뉴입니다. 무청시래기가 남았다면 나물무침이나 샐러드 등으로 활용해도 좋습니다. 저는 이번에 처음 무청시래기를 삶아 먹어봤는데, 정말 만족스러웠습니다. 앞으로 자주 만들어 먹을...
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무청나물 무청요리 생무청시래삶기 생무청 시래기나물 만드는법 2024.09.26해당카페글 미리보기
사용하여 시래기나물을 만드는 방법을 자세히 알려드리겠습니다. 재료 생무청 500g 소금 1큰술 식용유 1큰술 다진 마늘 1큰술 참기름 1큰술 들깨 2큰술 국간장 2큰술 매실청 1큰술 고춧가루 1/2큰술 깨소금 약간 만드는 방법 무청 깨끗이 씻기: 먼저 무청...
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무청시래기삶기 가을무 시래기삶는법 시래기 냉동보관법 2024.07.05해당카페글 미리보기
보관법 재료 삶은 무청시래기 지퍼백 방법 삶은 무청시래기를 지퍼백에 담습니다. 지퍼백에 남은 공기를 최대한 빼고 밀봉합니다. 지퍼백을 냉동실에 보관합니다. 팁 무청시래기를 냉동 보관하면 최대 6개월까지 품질을 유지할 수 있습니다. 냉동 보관한...
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[시래기효능] 올겨울은 영양만점 시래기 ! 2024.03.06해당카페글 미리보기
있어 겨울철 영양보충하기에 아주 좋다고 합니다 . 시래기는 오래 풀 삶아 찬물에 우렸다가 각종 반찬을 만들어 먹으며...시래기 효능 1. 식이섬유가 풍부한 시래기 시래기는 식이섬유가 풍부한 식품인데요, 이는 시래기를 말리는 과정에서 풍부해진다고...
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시래기(무청) 효능및 요리법 알아보기. 2023.02.11해당카페글 미리보기
만들기 전에 우선 건조된 시래기를 삶아 한 번 먹을 양만큼 일회용 봉투에 포장해 냉동실에 두면 드실 때 편하죠. 건조된 무청 시래기는 삶기 전에 찬물에 불려 줘야 하고 보통 하루 전날 저녁에 담가둬야 다음 날 삶기가 좋습니다. ▣ 시래기 삶는 법 1...