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무청나물 무청요리 생무청시래삶기 생무청 시래기나물 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
무청나물, 봄의 선물: 생무청 시래기나물 만들기 봄의 대표적인 산초, 무청을 활용한 간단하고 맛있는 무청나물 레시피를 소개합니다. 시원하고 상큼한 맛으로 식탁에 활기를 더해줄 무청나물은 샐러드, 밥반찬, 밑반찬 등 다양한 용도로 활용할 수...
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생무청요리 무청된장국 무청시래기 요리 시래기된장국 2024.07.07해당카페글 미리보기
생무청으로 만드는 시원하고 든든한 된장국, 무청된장국! 봄의 대표적인 산야채 무청을 활용한 무청된장국은 시원하고 든든한 맛으로 많은 사랑을 받는 메뉴입니다. 달콤하고 부드러운 맛의 생무청으로 만든 된장국은 더욱 특별한 맛을 선사합니다. 오늘은...
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무청시래기삶기 가을무 시래기삶는법 시래기 냉동보관법 2024.07.05해당카페글 미리보기
보관한 무청시래기는 국, 나물, 무침 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 무청시래기 활용 요리 무청시래기국 .10000recipe.com 무청시래기나물 .10000recipe.com 무청시래기무침 .10000recipe.com 무청시래기를 삶아서 냉동 보관하면 겨울철에도 언제...
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무청시래기 시래기나물 시래기나물볶음 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
영양소가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 시원하고 영양가 넘치는 시래기나물볶음 .10000recipe.com 시래기나물볶음 무청시래기는 다양한 요리에 활용될 수 있지만, 그 중에서도 가장 대표적인 메뉴가 바로 시래기나물볶음입니다. 시래기나물볶음은 삶은...
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다양한 무청 말리기 시래기 만들기 만드는 방법(말리는법) 2024.07.07해당카페글 미리보기
공간을 충분히 확보하고 비가 오는 날에는 실내나 그늘진 곳에 옮겨 말립니다. 3. 무청 시래기 활용법 무청 시래기는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 무침: 무청 시래기를 데쳐 물기를 짜고, 참기름, 간장, 마늘, 다진 고추 등으로 무쳐 먹습니다. 국...
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배우 이청아의 다이어트 식단 2023.10.18
※ 아침으로 1일 1식하는게 아니고, 일주일 동안 요리한 아침 식사들을 찍어서 올려줌 (아침 식사가 중요하다고 생각한대...불려둔 콩 넣어 솥밥 지어먹기 둘째날 아침은 김, 낫토, 무청김치, 소라무침, 잡곡밥.. 건강식 그잡채 <셋째날> 전날보다 또 조금...