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다이어트에좋은 자색무 2024.08.04해당카페글 미리보기
이제 무,배추 파종시기가 됐네요 ^--^ 받는 즉시 보드라운 흙에 직파하세요!!! 아래 규정을 무시하면 무통보 강등 조치합니다! (세종나 공지사항 타카페에서 이용을 금지합니다.!) 차비 (1000원) 씨앗 나눔방 입니다! ①게시글 1건에 여러가지 씨앗...
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무효능 및 칼로리 2024.09.26해당카페글 미리보기
몸이 찬 사람은 과도하게 섭취하는 것을 피해야 합니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요. 키워드: 무, 효능, 칼로리, 건강, 다이어트, 식품, 영양 참고 자료: 건강보험심사평가원: 무의 효능 브런치스토리: 무를 자주 먹으면 생기는 놀라운...
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나는 다이어트 하고나서 입맛이 더 까다로워졌거든? 2024.10.16해당카페글 미리보기
원래는 걍 무난무난이었는데 다이어트 하고 니니까 뭔가 맛없음을 더 잘 느끼게됨.. 미각이 예민해진기분.. 후각도 예민해짐 그래서 편식이 더 심해졌어 근데 엄마한테 물어보니까 깡말랐던 어릴 때도 ㅈㄴ 안먹어서 말랐던거래 근데 사춘기 오고 입시...
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무우 무 영양소 무의 무우차 생무 정리해 볼까 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 또한, 무에는 수분 함량이 높아 장 미끄러짐을 개선하고 변비 해소에도 적입니다. m.post.naver.com 다이어트: 무에는 칼로리가 매우 낮고 수분 함량이 높습니다. 따라서 무는 다이어트에 좋은 식품입니다. 또한, 무에는 식이섬유가 풍부...
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썬더버드 제육볶음 무설탕&무고추장 한끼식사 제육덮밥 2024.08.26해당카페글 미리보기
맛있게 드세요! 무설탕, 무고추장으로 더욱 건강하게! 썬더버드 닭가슴살: 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여 다이어트 식단에 좋습니다. 무설탕, 무고추장: 설탕과 고추장 대신 매실액 등 자연재료로 간을 맞춰 건강하게 즐길 수 있습니다. 다양한 채소를...
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무말랭이볶음 곤약면 2024.07.11해당카페글 미리보기
다이어트 필수템 곤약면으로 만든 <무말랭이볶음 곤약면> 오독오독 무말랭이를 넣어 달콤하고 짭조름하게 볶았어요. 무말랭이로 씹는 맛을 살리고, 곤약면으로 포만감을 채우니, 알찬 한 끼 완성!!! 다이어트 굶지 마세요~ <무말랭이볶음 곤약면>으로...
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나이 든 사람은 다이어트를 어떻게 해야 할까? 2024.05.23해당카페글 미리보기
먹지 말라는 것은 이미 모두가 잘 알고 있다. 동맥경화와 고혈압의 중요한 원인이다. 당신의 주치의의 말에 따라 무소금 다이어트를 해야 한다. 염화나트륨은 다른 음식에 충분히 녹아 있다. 그리고 콜레스테롤이 함유된 음식을 제한적으로(완전히 못 먹게...
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무 효능 무 칼로리 제철 2024.07.12해당카페글 미리보기
것도 좋은 방법입니다. 7. 무, 오늘부터 꼭 식단에 추가하세요! 무는 맛있고 영양가 풍부하며 건강에도 좋은 식품입니다. 오늘부터 무를 식단에 추가하여 건강하고 맛있는 겨울을 보내세요! 8. 무 리뷰 **무를 먹으면 항상 배가 불러 다이어트에 정말 도움이
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( 무우 효능 ) 무 효능 무칼로리 알고 보니 좋네요. 2024.03.06해당카페글 미리보기
0.7% 함유되어 있답니다. [ 무 칼로리 ] 무 칼로리는 13kcal/100g 무는 칼로리가 낮아 다이어트식품으로 좋답니다. [ 치킨 무 ] 치킨먹을 때 필수적으로 따라오는 무입니다. 이걸 함께 먹어야 치킨의 제맛을 느낄 수 있지요. [ 시원한 물김치 ] 물김치...
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달걀 다이어트 효과 얼마나 있을까? 2023.11.30해당카페글 미리보기
등 #저탄수화물 과일 : 레몬ㆍ라임ㆍ오렌지ㆍ수박ㆍ딸기ㆍ자몽 등 #음료 : 물과 무가당 차ㆍ커피 등 무칼로리 음료 삶은 달걀 다이어트의 장점은 체중 감량과 동시에 혈당 조절을 개선하고 시력을 보호하며 뼈·머리카락·손톱을 튼튼하게 하는 영양분을...