cafe

깔끔하쥬? 우리는 문고리만 있으면 되는디.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

들어가는 문고리를 잡고 있다고 믿고 있으며 따라서 자기네 명령이 떨어지지 않으면 그 누구도 그리로 들어갈 수 없다고 생각하는 듯하다고 말씀하셨다. 할아버지는, 심지어 목사들이 자기네의 그런 권한에 대해서는 하느님도 간섭할 수 없다고 맏고 있는...

뱃살 빼는 법 운동을 해도, 기능성 속옷을 입어도 축 늘어진 배가 줄어들지 않는다면 부항기로 뱃살을 빼보자! 정말 뱃살이 빠지고 탄력도 생긴다. 방법은 아로마 오일로 배 전체를 마사지한 다음 부항기로 10분 정도 마사지를 한다. 그리고 부항을 10...

벽, 문고리를 잡고하시면 되겠습니다.^^ 5. 힙, 대퇴 후면, 종아리 운동 - 3분 * 동영상 설명 : 탄력있고 매력있는 엉덩이 만들기(힙업운동~의자 필요해요!) 이상 강약 조절을 한 하체 위주의 15분 유산소 운동이었어요. 체력이 남아도시는 분들은 1~5번...

화장실 문고리를 잡기도 전에 뿌지직 하는 소리가 들렸다. 먹자마자 고추장이 그대로 변으로 나온 것이다. 환자는 화장실에서 변을 보고 몇 걸음 나오다가 다시 안으로 들어갔다. 화장실에서 나오면 다시 설사가 나서 화장실로 들어가기를 열 번쯤 반복...

아프게 빼는방법♡♥♡ 현세에 살고계신 어린이 여러분들은 부모님께서 흔들리는이 어떻게 빼주시나요??? 전어릴때 흔들리는이 두번정도 부모님께서 실로 묶어 잡아땡기실때 충격적이어서 그뒤론 알리지않고 제가뺀다음 알려드렸지요 왜 초등학생때 이...

힘을 빼는 방법을 터득하게 될 것이다. 편안하게 앉은 자세에서 숨이 들어오고 나가는 것에 마음을 모은다. 처음에는 숨이 들어오고 나가는 것을 좀 더 구체적으로 느끼기 위하여 숨이 들어오고 나가는 통로인 콧구멍에 마음을 모은다. 콧구멍 대신에 숨이...

고개를 왼쪽으로 돌려라. 그리고 앞을 본 후에 오른쪽으로 돌려라. 이 행동이 익숙할 수 있도록 연속 3번 반복해 보라. 살 빼는 연습은 끝났다. 이제부터 누군가가 음식을 권할 때 이 동작을 반복하라. 결국 인터넷은 먹지 않으면 살이 빠질 수 밖에...

폈다 한다. 팔을 바꾸어서 총 15회 반복. 8 탄력 벨트를 문고리 등에 묶어놓고 할 수 있는 동작. 양손으로 탄력 벨트를 잡고...양쪽 팔을 앞쪽으로 쭉 뻗는다. 총 15회 반복. (연예인다이어트/이기용다이어트) 이기용의 팔뚝 스트레칭 - 팔뚝살빼는방법