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좋아하는 맛입니다. 또한, 채소를 추가하면 더욱 영양가를 높일 수 있습니다. 이 레시피에서는 쫄깃하고 담백한 문어 찹쌀죽을 만드는 방법을 자세하게 설명합니다. 간단한 재료와 몇 단계만으로 맛있는 죽을 만들 수 있습니다. 재료 찹쌀 1컵 문어 200...

도와줍니다. 감자: 칼륨이 풍부해 체내 나트륨 배출을 돕고, 비타민C가 풍부해 피부 미용에도 좋습니다. 문어 감자 보양죽 만들기 재료: 문어 1마리 감자 2개 찹쌀 1컵 녹두 1/2컵 물 10컵 소금, 후추 약간 만드는 법: 문어는 깨끗하게 손질하여 삶아...

문어죽 끓였어요~ 문어의 좋은 성분 하나도 버리지않고 오로시 먹을 수 있는 방법이라지요~ 문어죽 부드럽다~ 문어죽 기운이 불끈~ 문어죽 문어죽만드는법 문어다리 2개, 문어삶은 물 6컵, 불린쌀 1컵 부추, 참기름, 통깨,소금 문어 타우린이 많아...

꿀, 유정란, 미역, 다시마, 김, 파래, 톳 등 🌲약선식🌲 문어죽 재료 : 문어 한 마리, 찹쌀 한 컵, 대추 네 개,물 일곱컵, 무 한...식초 한 숟가락, 참기름 네 숟가락, 소금 약간. 🌲만드는 법 찹쌀을 물에 두 시간 정도 불린 다음 물기를 빼고 거칠게 갈아...