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시 다음 끼니에 밥 1/3공기 덜어낼 것), 산적 ​ 당뇨병 환자를 위한 한 끼 식단 토란국 1인분 잡곡밥 2/3공기 물김치 문어숙회 50g 산적구이 또는 사태찜 40g(고기 양) 삼색 나물류 후식 사과 3쪽 혹은 배 2쪽 ​ 당뇨병 환자를 위한 추천 레시피 ​ 실곤약잡채...

한 초시도 푸짐한 저녁상을 받았다. 술을 몇잔 마시고 수저를 들다 한 초시는 그만 목이 콱 잠겼다. 상에 오른 쇠고기산적과 문어, 조기를 보니 늙은 이모와 마주 앉아 겉보리나물죽을 먹고 있을 새 신부 생각에 가슴이 미어지는 것이다. 집에 가려면 아직...

의상이랑 찰떡궁합😁 우리 훈이도 오늘은 갓쓰고 의젓한 조도령이 되었어요 😁 뒷풀이중이신 우리 씨앗둥이들 🌿 맛난 음식 골라먹기🤭 난....약과 난~산적 난..그럼 문어숙회 얘들아!!! 조상님보다 우리가 먼저다 많이들 먹어🤣🤣 다음편도 많은 기대 부탁드립니다

식사를 하는 것처럼 푸른 단청 아래 고급 한정식 가게에서나 볼 수 있는 묵직한 유기그릇을 사용한다. 냉채, 산적, 잡채, 영념게장, 문어숙회, 새우찜 등 12가지 반찬이 담겨 상다리가 휘어지는 비주얼에 쫀득한 떡심이 있는 투플러스 한우 소고기를 함께...

먹으면 문어의 타우린이라는 성분이 소고기의 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 그래서 궁합이 잘 맞는 음식입니다. * 소고기 편채 - 재료 : 소고기 등심, 파채(파 얇게 썬 것), 청고추, 홍고추, 찹쌀가루, 녹말가루, 간장, 설탕, 식초, 매실액, 다진마늘...

내려온 산적은 먹기 좋게 썰어 밀폐용기에 담아두고 먹을때 조금씩 꺼내 먹고 있답니다. 쇠고기, 오징어, 골뱅이, 문어 산적을 종류대로 150g을 준비했습니다. 그리고 준비한 소스 1큰술로 미리 버무려 주었습니다. 준비한 채소를 탈수기에 돌려 최대한...

반을 넣고 쇠고기산적 잘게 썰은 것 넣고 다시 밥을 채워서 틀에서 분리시킵니다 잘라 둔 김을 앞뒤로 붙이면 됩니다 쇠고기 산적과 문어산적, 키위, 파프리카도 꼬치로 만들어 곁들입니다 시원한 탕국도 한그릇... 단배추나물이 파릇하게 보여서 더욱...

보니 바람.파도가 넘 좋아서산적동생하고 여수문어 다녀왔습니다 자세한것은 산적동생이 올렸으니 생략하고 오늘 점심으로 문어숙회 합니다 참 산적동생 배에서 분위기 다 띄우고 문어도 2번째인데 잘 잡더군요 어제도 문어새끼 생으로 꿀꺽 ㅠ 다음에는...

살짝 졸입니다. 오징어 산적도 조금 준비합니다. 그러면 아주 연하고 맛있는 쇠고기 산적이 됩니다. 문어 산적은 다 먹고 없네요^^* 군소라고 하는 산적입니다. 상어산적입니다. 살짝 졸여야 질기지 않지요... 떡볶이 떡입니다. 떡볶이 떡은 굳었으면...