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전북 고창군 할뫼산(276.5M)+조지산(226.7M)+무장읍성 코스/2023.3.8.수 2023.03.08해당카페글 미리보기
때이른 목련이 밤새 벌써 활짝 만개해 있어 서 산행을 마치고 온 나를 환영하는듯 해서 기분이 좋았다. 한편, 문흥지구에서 삼겹살로 쐬주한잔 하며 오늘 산행 을 마무리했는데 기분이 업되었다. 오늘도 함께해 주시며 초행길을 리딩해주신 득권형께 무한...
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남도 최고의 청국장 맛집을 찾아서..... 1부 2013.07.12해당카페글 미리보기
잘먹지 않는 맛없는 잡초였는데.... 이것도 먹는가 싶어...집에 돌아와 인터넷에서 자료를 찾아보니.... [광주 문흥지구 돈통생삼겹살] 약성이 아주 뛰어난 식물로 성인병에서 항암효과까지... 거의 약초수준의 식물이다 [광주 문흥지구 돈통생삼겹살...
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광주 인근 맛집 2012.03.10해당카페글 미리보기
하나가 해물탕.... 왠지 모를 허전함 먹고나서 뭔가 남은게 없어...??? 소 35,000원 대 45,000원 비싸다는 느낌... - 문흥지구 삼겹살, 항정살, 오돌뼈 등과 식사때 토하젓이 맛있는 식당인데 이름이? 남구 : - 겨자씨 교회 근처 : 대구탕집(대구탕 1...
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경남 의령군 충익사/의병박물관+신덕산(582M)-응봉산(582M)-매봉산(582M) +수도사+이병철 생가/2022.9.27.화(2) 2022.09.27해당카페글 미리보기
올라 단성IC로 들어가 면 소재지 마 트에 들러, 아이스크림과 콜라 로 목마름을 해소하니 살 것 같 았다. 귀광하여 문흥지구 모퉁 이포차에서 삼겹살에 소맥을 곁들여 뒷풀이를 하고나니, 오 늘도 알차게 보낸 하루였다. 함께해 주신 심공형님께 감사...
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3.22훈련결과 2006.03.23해당카페글 미리보기
정도 - 1랩 56분, 5분 청풍에서 휴식 - 2랩 54분 4. 총 훈련시간 1시간 50분, 마무리 훈련 5분(몸풀기) 5. 훈련 후 : 삼겹살, 문흥지구에서 11시 15분경 해산 6. 바라는 점 : 환자는 진단서 첨부하여 훈련팀장에게 제출하고... 미 참석하고 있는 분에게...
