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물구나무서기 다이어트 -6Kg 2018.10.18해당카페글 미리보기
된다. 를 물구나무서기를 통해 압력을 받고있던 각종기관과 뼈등의 긴장감을 완화시켜주고 원활한 혈액순환이 이루어질 수...운동과 달리 장시간 자세를 유지하는 것은 오히려 다른 부작용을 불러올 수도 있다. 그렇기 때문에 최대 2분이상을 넘기지 않고...
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물구나무서기 어떻게 해야돼나요.... 2004.03.19해당카페글 미리보기
정도 물구나무서기를 하라고...여기는 물구나무서기를 시키지않거든요(부작용이많테나)... 밑에 심상운 님글을 보니 물구나무서기가 부작용이있다고 하시구요... 누구말이 옳은지 모르겠네요..정형외과 의사들도 물구나무서기가 목에무리를주어 다칠수...
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물구나무서기 효과 2018.03.04해당카페글 미리보기
소화기계에서 생긴 문제를 제거합니다. ⑤어깨와 팔의 힘을 기르고 심장을 튼튼하게 합니다. 물구나무서기는 잘못할때는 부작용이 생길수 있는데 1) 부작용으로는 목에 심한 압박을 줄 수 있다는 데 있다. 2) 잘못된 동작으로 하면 척추모양이 잘못된 방향...
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물구나무를 서기를 하면서 이마에 빨갛게 멍이 들었었는데 생선회를 먹고 검붉은 피멍이 사라져 가고 있다. 2021.11.30해당카페글 미리보기
물구나무서기 때문인지 멍이 들어서 어혈이 뭉쳐있었는데 체온이 낮아서 풀어지지 못하고 있다가 생선회를 먹고 체온이 올라가면서 어혈이 풀리고 눈 밑에 멍도 풀려서 색상이 옅어지고 있는 중이다. 이렇게 색상이 엷어지면서 흉터는 없이 나을 갓 같다...
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물구나무서기의 효능 2010.07.07해당카페글 미리보기
생긴 문제를 제거합니다. ⑤어깨와 팔의 힘을 기르고 심장을 튼튼하게 합니다. 하지만 물구나무서기는 여러가지 부작용을 가지고 있습니다. 가장 큰 부작용으로는 목에 심한 압박을 줄 수 있다는 데 있다. 때에 따라서는 디스크의 위험도 존재한하는데...
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클릭커훈련 물구나무서기 2012.08.12해당카페글 미리보기
제목 작성시 조렵견 견종 훈련내용을 제목에 넣어주세요^^ 물구나무서기는 요로코롬 반복훈련에 의해서 만들어져요 이 방법을 응용하면 더 무한한 훈련방법도 만들어 낼수가 있을듯합니다 잘못훈련하면 부작용도 많을거고요^^
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웅..... 엉뚱한 질문인지도 멀르겠눈데여.. 물구나무서기가 시력에 도움이 돼나여?! 2001.02.26해당카페글 미리보기
어디서 들은거 같애여~ 글구여 어제 뉴스에서 봤눈데 라식수술을 하구 나서 시력이 떨어지눈 둥 부작용이 생긴다구 하눈데 제가 지굼 중2거덩여! 그럼 나중에 수술할때쯤은 부작용같은거 보안될까여?! 궁구마네여..... 시력이 나빠서 아마 마이나슬꺼에여..
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[24,815 광화문 국민대회] 전광훈목사 연설 하이라이트 2024.08.15해당카페글 미리보기
신의 물구나무서기다. 선거는 희롱당하고 민주주의는 창피하다. 게다가 야당 당수의 경우, 독재 타도를 외치면서도 자기는 개인의 보신과 영달을 위해 주위의 비판을 아랑곳하지 않고 선거 과정에서 당내 독재를 감행하고, 거대 야당을 만들어 주었더니...
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육체적 수행의 하타 요가 - 좌법 2024.08.26해당카페글 미리보기
인한 부작용이 생기고, 균형 잡힌 인격까지 갖춘 사람을 만나기는 힘들다. 요기는 아사나 수련을 통해 완벽한 육체만이 아니라 감각, 마음, 지성과 정신의 완벽함을 함께 추구하고, 육체는 정신을 위한 도구로 알고 쉼 없이 변해 가는 육체의 생사를 자연...
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말기암치료법-암자연치료법-암간단하게 고치는방법-암치료제-항암제로 살해당하다- 암간단하게 고치는 방법*말기암 자연치료 방법 2024.08.17해당카페글 미리보기
주거나 물구나무 서기 요가등의 운동을 해준다. 2,그러나 지나친 운동은 피해야 한다. 호흡이 가쁘도록 달리기를 뛰거나 자건거등을 타게되면 몸속에 활성산소가 과다하게 발생하여 암을 빠르게 자라게 할 수 있다. 운동을 하면서 몸속의 독소가 잘 빠져...