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옥수수수염차, 물 대신 마셔도 될까요? 옥수수수염차는 물 대신 마시기에는 적절하지 않은 차입니다. 흔히 붓기를 빼고 건강에 좋다고 알려진 옥수수수염차지만, 강한 이뇨 작용을 하기 때문에 과도하게 섭취하면 탈수가 될 수 있습니다. 또한, 신장에...

적입니다. 기침 가래 완화: 기관지 건강을 개선하고, 가래를 삭이는 데 도움을 줍니다. 작두콩차, 물 대신 마셔도 될까요? 결론부터 말씀드리면, 물 대신 작두콩차를 매일 장기간 마시는 것은 권장되지 않습니다. 수분 섭취 부족: 차는 물에 비해 수분...

부종 완화에 도움을 줍니다. 항산화 작용: 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 피부 건강에도 좋습니다. 물 대신 작두콩 차를 마셔도 될까요? 작두콩 차는 다양한 효능이 있지만, 물처럼 꾸준히 대량으로 마시는 것은 권장하지 않습니다. 이유는 다음과...

작용: 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고, 몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 작두콩차, 물 대신 마셔도 될까요? 작두콩차는 따뜻하게 마시면 몸을 따뜻하게 해주고, 소화를 돕는 등 다양한 을 기대할 수 있습니다. 하지만 물 대신...