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물미역무침 생미역 물미역초무침 간장무침 미역초무침 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
물미역 무침 만들기: 생 vs 초 vs 간장 물미역은 영양가 풍부하고 맛있는 해조류로 다양한 요리에 활용됩니다. 특히 무침은 간단하게 만들 수 있는 인기 메뉴입니다. 오늘은 물미역 무침 3가지 종류, 생미역무침, 물미역초무침, 간장무침을 소개합니다. 1...
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물미역무침 제철 물미역 새콤달콤하게 무쳐야 맛있는 겨울철 밑반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
물미역무침 레시피 재료 물미역 100g 무 100g 당근 50g 양파 1/4개 마늘 1쪽 깨 1큰술 참기름 1큰술 식초 2큰술 설탕 1큰술 소금 1/2 작은술 후추 약간 만드는 방법 물미역은 찬물에 불려 30분 정도 놓아둔 후 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 꼭...
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물미역무침 맛있게 만들기 물미역손질 데치기 물미역 데치는 시간 초무침양념 레시피 2024.07.06해당카페글 미리보기
물미역무침 맛있게 만들기: 초간단 레시피와 꿀팁大방출! 싱싱한 물미역으로 겨울철 건강도 지키고, 든든한 한 끼도 해결하는 비법 물미역은 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 해조류로, 겨울철 영양 보충에 최고의 식재료입니다. 물미역무침은 간단하면서...
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물미역 무침 2024.02.11해당카페글 미리보기
만들었어요 한산도에서 제가 직접 따온 자연산 물미역이라 더 맛있는것 같네요 ㅎ 그 맛을 알기에 좀 마니 따서 여기저기 나눠 먹음 좋았을걸 장화를 안 가져가서리 그넘 신발때문에 조금밖에 몬 따서 마니 아쉽네요ㅎ 살짝 데친후 무채 썰어 살짝 절인후...
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나만 먹는 밑반찬(냉이무침, 물미역무침) 만들었어요 2023.12.27해당카페글 미리보기
게 원래 계절보다 더 앞선게 돼 버렸어요. 냉이가 벌써 나왔어요. 하우스냉이지만 냉이향이 향긋하게 입맛돋게해요.. 물미역은 앞으론 더 먹기 힘들어질테니까 올해까지만 바다서 나는거 먹자고 나만의 마지노선을 정해놓고 사서 무쳤어요. 성씨 다른 우리...
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물미역데치기 물미역 데치는 방법 시간 손질법 물미역요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
4. 물미역 요리 레시피 물미역무침: 데친 물미역에 초고추장 양념을 버무려 만듭니다. 물미역국: 데친 물미역을 육수에 넣고 끓여 만든 국입니다. 물미역볶음: 데친 물미역을 채소와 함께 볶아 만듭니다. 5. 물미역 데치는 방법 요령 물미역은 데치는 시간...
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미역 초 무침 2024.06.29해당카페글 미리보기
초고추장 미역무침 재료 불린미역1공기, 소주1큰술 양파 반개, 오이반개, 양념: 고추장2 사과식초3 다진마늘반스푼 올리고당2...찬물에 불려준다. (20~30분) 2. 불린미역을 끓는물에 소주1잔을 넣어 데친다. 3. 미역이 부르르 올라오면 바로 불을 끄고...
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물미역 - 이홍섭 2024.07.09해당카페글 미리보기
법정스님 생각이 났습니다. 구해 온 물미역을 두 손으로 오래 만지셨다는 입적 여드레 전날이 밀크덩 만져졌습니다. 물미역으로 달래무침을 싸 먹으면 그만인데 스님은 어떻게 드셨는지요. 초고추장에 찍어 드셨는지 지금 저처럼 달랑 간장종지 하나...
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물미역무침과 계란말이 2023.02.28해당카페글 미리보기
해서 저녁 먹엇어요 물미역무침에 빠진 재료가 많지만 있는것만으루 해서 새콤달콤하게 해서 먹엇어요 계란 5개 김이랑 같이 말고요 물미역은. 참기름.참깨. 대파잔뜩..식초..설탕..어간장..고추가루.. 요렇게 무쳐서 먹고 보니... 참나..마늘..청양고추청...
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미역 효능 미역 칼로리 미역 영양성분 미역무침 미역초무침 2024.03.06해당카페글 미리보기
미역초장무침~~ 오늘은 미역에 대해 몇가지 정리해 보겠습니다. 미역 효능, 미역 칼로리, 미역 영양성분 등 말입니다. (물미역) [미역] 바다에서 나는 해조류지요. 갈조류에 미역과의 한해살이랍니다. (미역국) [미역 칼로리] 100g당 11.3kcal...