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'방귀 뀐 놈이 성낸다' 라는 속담 2024.11.03해당카페글 미리보기
수시변화 말변덕을 다들무심 짓반복엔 손가락질 : 라이센스 따두었나 뜬금포로 는개처럼 칙칙하게 끈적끈적 속물근성 물흐리는 방귀사절 담백하고 건전한삶 축복일세 어제 점심 밥모임으로 하동관엘 갔다가 그 옆 영풍문고엘 들러 다들 책 몇권씩 골라들고...
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방귀를 표현해요&물풍선놀이 2024.07.11해당카페글 미리보기
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방귀가 자주 나오는 이유? 방귀가 계속 나와요 원인 2025.01.25해당카페글 미리보기
급하게 먹지 않고 천천히 꼭꼭 씹어 먹으면 공기를 덜 삼켜 방귀를 줄일 수 있습니다. 섬유질 섭취 조절: 섬유질이 많은 음식을...것이 좋습니다. 탄산음료, 맥주 등 가스가 많은 음료 피하기: 물이나 차를 마시는 것이 좋습니다. 인공 감미료가 들어간...
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방귀가계속나와요! 복부팽만감 복부팽만가스 방귀소리 2025.01.26해당카페글 미리보기
좋습니다. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상 물을 마셔 소화를 돕습니다. 따뜻한 물 마시기: 소화를 촉진하고 복부 팽만감을...tummee.com 복부 마사지, 요가 자세 신생아의 방귀는 왜 자주 나올까요? 신생아는 미숙한 소화기관으로 인해 공기를 많이...
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방귀가 계속 나와요 잦으면 원인 줄이는 법 2025.01.25해당카페글 미리보기
소화불량: 스트레스, 불규칙한 식사 장내 세균 불균형 : 과민성 대장 증후군 소화기 락타아제 결핍증 (유당 불내증) 잦은 방귀 줄이는 방법 식습관 개선: 가스를 유발하는 음식 섭취 줄이기 천천히 씹어 먹기 식사 후 바로 눕지 않기 물 자주 마시기 m...
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방귀가 많이 나오는 이유 잦은 방귀 방귀냄새 이유 2025.01.22해당카페글 미리보기
많아지면 악취를 유발하는 가스가 더 많이 생성됩니다. 잦은 방귀, 어떻게 해결할 수 있을까요? 식습관 개선: 섬유질 섭취량을...분해하는 효소제를 복용합니다. 탄산음료 섭취를 줄이고, 물을 충분히 마십니다. 과식을 피하고, 식후 바로 눕는 습관을...
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방귀가 계속 나와요 음식체크 해결법 2025.01.26해당카페글 미리보기
있습니다. 방귀 줄이는 방법 식단 조절: 가스 유발 식품 줄이기: 위에 언급된 가스 유발 식품 섭취를 줄이거나, 개인에게 맞는 식단을 찾아보세요. 섬유질 섭취 조절: 섬유질은 건강에 좋지만, 과도한 섭취는 가스를 유발할 수 있습니다. 천천히 늘려...
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방귀가 자주 나오는 이유 자꾸 신경쓰인다면 2025.01.26해당카페글 미리보기
잦은 방귀 해결을 위한 노력 식습관 개선: 고포드맵 식품 줄이기: 위에 언급된 식품 섭취량을 줄이고 개인에게 맞는 식단 조절 섬유질 섭취 늘리기: 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 음식 섭취하여 장 건강 증진 천천히 꼭꼭 씹어 먹기: 음식을 빨리 먹거나...
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지독한 방귀냄새 원인은 무엇인가? 완화하기 2025.01.25해당카페글 미리보기
운동을 활발하게 하고 소화를 촉진하여 가스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 스트레스 관리: 스트레스는 소화기 기능을 저하시켜 방귀를 유발할 수 있으므로 스트레스 관리가 중요합니다. 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마시면 변비를 예방하고 장 운동을...
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"더부룩하고 방귀 잦아"...설에 과식했다면 '이런 차' 마셔라! 2025.01.27해당카페글 미리보기
"더부룩하고 방귀 잦아"...설에 과식했다면 '이런 차' 마셔라! 체지방 분해 돕고 소화기관 진정시키는 녹차, 보이차 권장 기름에 볶거나 튀겨서 조리한 명절 음식을 많이 먹으면 소화불량이 쉽게 나타난다. [사진=게티이미지뱅크] 먹거리가 풍성한 명절...