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연근 효능 연근 칼로리 연근 조림 만드는 법 2024.10.24해당카페글 미리보기
고혈압 예방에 좋습니다. 연근의 칼로리 연근은 100g당 약 60kcal로 낮은 칼로리를 가지고 있어 다이어트 식단에도 활용하기...드릴게요. 재료: 연근 500g 간장 4큰술 설탕 3큰술 물엿 2큰술 식용유 2큰술 물 1컵 식초 약간 만드는 법: 연근 손질: 연근을...
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식품기술사 134회 필기시험 2-1 (제로 슈가/제로 칼로리, 트렌드) 2024.08.17해당카페글 미리보기
100ml당 20kcal 미만일 경우 “저열량” 표시 가능 2. 대체 감미료 당류 대체 소재 비영양 감미료 영양 감미료 천연 합성 칼로리 저칼로리 스테비오사이드 커큘린 구아검 아세설팜 칼륨 아스파탐 사카린 수크랄로스 올리고당류 물엿, 꿀 트레할로스 당...
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혈관 건강 지켜주는 두부 먹으면 효능 칼로리 알아봐요 2024.10.24해당카페글 미리보기
100g당 칼로리는 약 70kcal 정도이며, 단백질 함량은 15g 정도입니다. 따라서 두부는 체중 감량이나 건강한 체중 유지를 원하는 사람들에게 매우 좋은 식품입니다. 또한 두부는 소화가 잘 되어 소화 기능이 약한 사람들도 안심하고 섭취할 수 있습니다. 3...
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메이플시럽,설탕,물엿 칼로리비교 경악!! 2010.04.09해당카페글 미리보기
혹시 요리하실때 설탕이나 물엿 쓰시면서 칼로리는 생각하시고 쓰세요? 저도 생각 없이 만들어 먹고 했었는데 간을 맞추기 이전에 생각해야 할 것이 칼로리라고 생각합니다. 가족의 건강이 있으니까요. 어떤 블로거님의 레시피에 봤더니 캐나다 메이플시럽...
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옥수수 효능 및 옥수수 칼로리 알고 옥수수 다이어트 제대로 합시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
옥수수 원료 ] 이밖에도 옥수수만든 빵, 과자, 물엿, 술도 만들며 옥수수 녹말로는 포도당, 주정, 방직용풀도 만든답니다...분이 옥수를 심어서 기릅니다. 제법 잘 자랐고 벌써 옥수수 수염이 나왔습니다. [ 옥수수 칼로리 ] 옥수수 칼로리는 106...