카페검색 본문
카페글 본문
-
물 마시는 법 건강하게 섭취하는 방법을 알아봐요! 2024.10.25해당카페글 미리보기
섭취량을 계산하는 간단한 방법입니다. 체중 1kg당 30ml 곱하기: 예를 들어, 체중이 60kg인 경우 60kg x 30ml = 1800ml (약 1.8L...추가 섭취: 운동을 많이 하는 경우, 땀 배출량에 따라 추가로 물을 섭취해야 합니다. 기후에 따라 조절: 더운 날씨나 건조...
-
죽염물 마시기 2024.07.11해당카페글 미리보기
소화기관은 다량의 소화액이 분비된 뒤에 제대로 흡수되어 활용되므로 땀과 소변으로 배출되는 양을 계산해 보면 적어도 1.5L~2L 이상의 물을 마셔야 한다는 것을 알 수 있습니다. 물과 소금 부족으로 발생하는 첫 번째 신호는 밤에 잠을 잘 때 잠깐씩...
-
물이 아주 중요한 내용 2024.05.22해당카페글 미리보기
질 수밖에 없다. 다만 필요하고, 중요하다고 해서 무턱대고 물을 많이 마시는 게 좋은 건 아니다. 체중에 따라 필요한 물의 양은 다른데, 자신의 체중에 30~33을 곱해 계산하기도 하고, (키+몸무게)/100으로 필요량을 구하기도 한다. 대개 성인 기준 2리터...
-
등산할때 필요한 물의양 2023.12.04해당카페글 미리보기
1.몸무게70kg 한라산 산행9시간 탈수량계산법 산행시간×(체중+배낭무게 )×5ml=(70kg+배낭무게5kg)×9시간×5ml=3375ml(탈수량...30분에 100~200ml 정도 마시면 됩니다. 3.물만 가져가는것 보다는 이온음료+물의 조합으로 가져가시는 것이 가장 좋습니다.
-
하루 물 2리터 섭취, 이게 과연 정답일까? 2024.04.12해당카페글 미리보기
물의 양도 다르다. 그래서 하루 섭취해야 할 물의 적정량은 일률적으로 말하기 곤란하다. 하루 2ℓ면 충분한 사람도 있지만 이보다 적게 마시거나 이보다 약간 많이 마셔도 문제없는 사람들도 있다. 만약 보통 사람들처럼 물을 마시는데도 자주 갈증이...
-
알콘 워터렌즈 할인 전문 / 일회용렌즈 / 원데이렌즈 / 한달용렌즈 / 대구 더현대 / 청라언덕 / 계산성당 인근 렌즈피아 안경원 2024.02.23해당카페글 미리보기
안타깝게도, 함수율과 모듈러스는 반비례 성향을 띠게 됩니다. 보통 함수율이 낮으면 모듈러스는 높아지게 되죠. 재질내에 물의 양이 늘어나니까 당연히 말랑말랑 합니다. 그래서 알콘 워터렌즈가 굉장히 낮은 함수율로 높은 산소투과성을 나타내지만...
-
물 [Water] 이란? 2024.04.30해당카페글 미리보기
시스템의 저류량을 S, 그 시스템 속을 단위시간에 통과하는 물의 양을 Q라 할 때, S/Q를 그 수문 시스템의 평균체류시간이라...0.025년, 즉 약 9일이 된다. 이와 같은 방법으로 계산한 물의 평균체류시간이 〔표 1〕의 값이다. 육수(陸水)의 체류시간은...
-
물의 불변성과 가치 2024.01.26해당카페글 미리보기
물의 양은 약 14억Km3로 이 양은 불변이라고 한다. 에너지 불변의 법칙과 같다고 할까. 나는 아직도 그정확한 뜻을 이해하지 못하고 있다. 지구상에 존재하고 있는 물은 어느 곳에 어떠한 형태로 있든지 간에 변하지 않고 물의 성분을 가지고 존재하기...
-
[TODAY'S 잡학] +, -, × , ÷라는 계산 기호는 어떻게 탄생했을까? 2023.08.08해당카페글 미리보기
× , ÷라는 계산 기호는 어떻게 탄생했을까? 계산 기호를 +, -, × , +, -, × , ÷ 로 정한 이유는 선원이 나무통에 남은 물의 양을 표시하기 위해 그은 가로줄이 근원. 배에 실은 물은 매일 줄어들기 때문에 뺄셈 기호로 사용하게 되었다. + 통에 물을...
-
디지털 기기와의 육아 전쟁(매일경제) / [사유와 성찰]‘AI 디톡스’(경향신문) / [빛명상] 빛명상 계산법 / 100배의 위력 2024.09.28해당카페글 미리보기
명상 계산법 먼저 복을 지어라 100배의 위력 뉴욕의 베스 이스라엘 병원 연구 결과가 포브스지 건강 기사에 실렸다. 스트레스는 만병의 원인이고 그 스트레스 해소를 위해서 6시간의 수면보다 15분의 명상이 효과적이라고. 빛명상 3분이면 일반 명상...