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[07. 일일 연구실안전이슈-안전불감증] 2024.05.21
대학을 예로 들면, 미술 실습이 이뤄지는 건물의 방화문이 열려 있고, 비상계단에 각종 자재와 가구들이 쌓여 있어 화재 시 대피에 어려움을 초래할 수 있는 상태였습니다. 학생들은 이를 인지하지 못하고 평소처럼 이용하고 있었으며, 위험에 대한 경각심...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
점차 변화하게 된다. 이것을 바로 '지방 대사' 상태라고 한다. 또한 탄수화물을 제한하는 것은 이외에도 엄청난 이점들을 가지고 있다. 탄수화물을 적게 먹으면 '케톤체'라는 물질이 나오는데, 케톤체는 세포를 회복시켜 대사량을 높여주고 케톤체 자체가...