카페검색 본문
카페이름 본문
카페글 본문
-
물과 다이어트 2024.10.17해당카페글 미리보기
물과 다이어트 식사 중에 물을 마시면 안좋습니다. 왜냐하면 식사를 하면 소화를 시키기 위하여 사람의 몸의 장기에서 소화 액이 흘러 나오는데, 물을 마시게 되면 소화 액이 희석되어 농도가 물거짐으로 소화 장애를 일으키게 됩니다. 그래서 물은 식간에...
-
[건강 정보] 식전 물 마시기 다이어트 효과 언제 얼마 마셔야 할까 2024.09.20해당카페글 미리보기
좀 더 신뢰가 가긴 하더라고요. 그렇다면 식전 물 마시기가 정말 다이어트에 도움이 되는지 알아보겠어요. 또 언제 얼마나 마셔야 효과적일지도 정확하게 다이어트 효과에 대해 알아봅니다. #건강, #식전물마시기, #물다이어트, #식전물마시기다이어트...
-
우엉차 효능 우엉차 카페인 다이어트 물 대신 2024.10.25해당카페글 미리보기
개인의 체질: 특정 성분에 알레르기가 있는 경우 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 결론적으로 우엉차는 건강과 다이어트를 동시에 챙길 수 있는 좋은 선택입니다. 카페인 걱정 없이 즐길 수 있으며, 물 대신 마시면 더욱 건강한 생활을 누릴 수...
-
10일동안 물만 마시기 다이어트 2024.09.29해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 위굴 https://youtu.be/xXLq-c0FNi8?si=hAHTM0pcMN1GJuLo 소금도 꼭 먹어줘야함
-
나... 이번주는 그 유명한 물다이어트 해야하는거 아닌가 싶어... 2024.11.11해당카페글 미리보기
요 몇달.. 진짜 "생수" "맹물"자체는 일주일에 500ml도 안 먹는거 같아 왜 그러지? 음수량이 갑자기 줄었어
![[건강 정보] 식전 물 마시기 다이어트 효과 언제 얼마 마셔야 할까 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/9RHfRYeX2O0)
테이블글 본문
-
차돌야채찜으로 다이어트 가보자고🚀 2024.04.04
요즘 인스타에 다이어트 요리로 야채찜이 엄청 뜨던데! 🥬재료 얇은 고기 아무거나, 알배추, 팽이버섯 등 샤브샤브용 야채, 소스...버섯 자른다. 2. 전자레인지용 그릇에 야채깔고, 고기 올리고 물 살짝 넣어 3분 돌린다. 3. 중간중간 열어보고 물을 더...
-
여름에 더워서 흘린땀은 다이어트에 전혀 도움이 안된다. 2024.08.22
이슬비 기자 입력 2023/07/27 08:30 더워서 흘린 땀은 다이어트에 전혀 도움이 되지 않는다./사진=클립아트코리아 사우나...흠뻑 땀을 빼고 m.health.chosun.com 약간 살이 빠졌나? 싶은 기분이 들기는 하지만... 물마시면 그대로 체중회복 된다고 ㅠ
-
다이어트 식단 - 배추말이전 2023.12.01
볼까 하다가 집에 배추가 있어서 말아보았어요! 배추 씻어서 4분정도 전자렌지 돌려서 두부 으깨구+ 곤약면 잘라 넣어 돌돌돌 계란물에 구웠더니 넘 맛있었어요 🙂 촉촉하니 맛있었음 굽자마자 먹구 사진찍는걸 잊었네요 몇개먹으면 금방 배부르더라구요 왜...
-
다이어트 2023.07.29
줄었다 나쁜 거만 안 먹어도 체중이 줄더라(내 경험으론) 다이어트 어려운 이유는 나쁜 걸 모르고 섞어서 먹어서 그런거얌 (내...커피 한잔 샌드위치 빵이잖아 커피 음료잖아 다 안돼 음료는 물만 마셔(요렇게 열받게 말함) 결국 일년 연구한 결과 난 신선...
-
이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
1T를 넣어주면 된다. 8. 물을 팔팔 끓이고 베이킹 소다와 소금 1큰술을 넣는다. 9. 천사채를 넣고 집게로 들었다 놨다 하며 3분...껍질과 독소 배출에 용이한 미나리가 들어가기 때문에 다이어트 음식으로 제격! 거기에 부담 없는 상큼한 유자 간장소스...
