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여자 하루 물 적정 섭취량은 600~800ml라고 함 2023.08.07
건 미국 연구를 잘못 해석한 것이고 한국인들은 채소, 과일을 많이 먹기때문에 하루에 깨끗한 물 600~800ml만 마시면 충분한 물 섭취가 가능하다고 함 오히려 물 너무 많이 마시면 신장에 무리가기때문에 음료가 아닌 깨끗한 물을 조금씩 자주 600~800...
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물을 거의 먹지 않은 20살 대만인 신장결석 300개 제거 2023.12.13
마실 것을 촉구합니다. 타이난의 젊은 여성은 적절한 수분 부족과 건강하지 못한 식습관의 위험성을 보여주는 극단적인 예입니다. 결석사진 나와여 출처 - https://www.taiwannews.com.tw/en/news/5056630 자꾸 물에 뭐 타 먹지 말고 생수를 섭취합시다
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급성 편도염증 원인 증상 목 통증 2023.08.31
면역 기능을 지원할 수 있습니다. 물 섭취: 목의 건조함을 완화시키고 열을 내리는 데 도움이 되기 때문에 충분한 물을 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 열이 나거나 탈수되는 경우에는 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 양파와 마늘: 양파와 마늘에는...
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비염 10년차 전문가 방법 2023.11.14
루틴 방법(먹는 것) 코세척 하루 2-3회 발포용 식염수 사용 비타민C 1-2포 3000 항염작용+ 항산화+ 면역력 증가 작두콩차 물대신 섭취 티백 금지 나잘 혹은 병원용 스프레이 자기전 사용 비염한약, 비염약침, 다래추출, 코찜질팩, 오일제재, 수세미즙 등...
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'손목닥터9988' 신청방법ㅣ5차 접수 승인 연장 방법 포인트 연동 분실 누리집 2024.02.16
운동 혼자하기 힘들었는데, 앱으로 관리하니 편리해요! 기상 설정된 알람과 연계하여 기상 여부 체크 물 마시기 알림 기능으로 수분 섭취를 유도 운동 시작 걷기, 따릉이 등 하루 운동 목표량 측정 식사하기 '나를 위한 식사' 목표를 설정하여 사진 등록...
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다리 쥐 났을때 푸는 방법 2024.11.21
따뜻한 물수건이나 온찜질팩으로 쥐가 난 부위를 감싸 근육 긴장을 완화합니다. 천천히 움직이기 갑작스럽게 움직이지 말고, 천천히 다리를 움직이며 근육이 회복되도록 돕습니다. 수분 섭취 쥐는 종종 탈수로 인해 발생하므로 물을 마셔 수분을 보충합니다.
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“알약 잘 못 삼켜” 카리나, 고민 고백… 쉽게 먹는 팁 없을까? 2024.10.02
알약을 못 먹는 게 (고민이다)”라고 말했다. 이에 윈터는 “물을 빨대로 먹으면 알약이 잘 넘어간다”라고 말했다. 카리나는...적셔준 뒤 약을 먹는 것을 권장한다. 특히 노인은 음식을 섭취할 때 사용되는 혀, 입, 턱 근육인 삼킴 근육이 약해져 알약을...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
저탄수화물이라 체지방을 줄이면서 근육을 키우기에 적합함. 물에 타도 매끄럽게 녹음. 맛은 꽤 괜찮은 편이고, 국산 제품이라...약간 달지 않음. 그래서 덜 질리고 꾸준히 먹기 좋음. 운동 후 섭취하면 근육 회복 속도가 빠르다는 후기도 많음. 하지만 맛...
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실제 뮤지컬 공연에서 있었던 실수와 대처썰 모음 2024.07.03
없이 섭취. 나중에 토마토 두개를 꺼내야하는 씬에서 하나밖에 없다는걸 깨달은 최재웅 토마토 한개를 몰래 반으로 나눠 두개인척 꺼냄.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 레미제라블 - 자베르(문종원) 가발이 장발장(정성화) 옷단추에 걸려서 벗겨짐. 반쯤...
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짜먹는 멀미약 출시 2024.02.20
먹을 수 있는 가벼운 스틱 형태로 제작되어 휴대가 용이하며, 물 없이도 복용이 가능하다. 또한, 이지컷(Easy-cut) 타입으로 손...2회 한도) 복용 가능하며, 영유아는 복용지시서 확인 후 섭취가 필요하다. 동성제약 마케팅 담당자는 "토스롱에스는 멀미로...