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아침공복 최고의 음식 첫번째 : 물 2025.02.14해당카페글 미리보기
소모된 수분과 소변을 만들기 위해 사용된 수분이 약 500ml 정도 되기에 아침 에 일어나서 소변을 본 뒤에 물을 마셔주지 않으면 혈액 의 점도가 높아져 찐득찐득 해지고 순환이 잘 안되게 됩니다. 평소 심혈관 질환이 있는 분 들이 아침에 사고가 많은 것...
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물을 많이 마시면 좋은 점과 하루 물 권장량 2025.01.25해당카페글 미리보기
성분으로, 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 물을 많이 마시면 좋은 점 신체 기능 개선: 혈액순환 개선: 물은 혈액의 점도를 낮춰 혈액순환을 원활하게 하고, 혈전 생성을 예방하는 데 도움을 줍니다. 노폐물 배출: 신장을 통해 노폐물을...
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아침 공복에 물 한 잔, 아무리 좋다지만 ‘이 물’은 오히려 毒. 2025.01.14해당카페글 미리보기
배출되는데, 이때 혈액 점도가 높아지면 심근경색, 뇌경색 등 심뇌혈관질환이 생길 위험이 커진다. 기상 직후 물을 마실 경우 혈액 점도가 낮아져 이 같은 질환을 예방할 수 있다. 물은 식욕 조절에도 도움이 된다. 물을 마신 뒤 생기는 포만감은 과식을...
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✴아침 공복에 섭취하면 좋은 음식5가지. ＜물.계란.양배추.감자. 귀리.＞ 2024.11.21해당카페글 미리보기
소모된 수분과 소변을 만들기 위해 사용된 수분이 약 500ml 정도 되기에 *아침에 일어나서 소변을 본 뒤에 물을 마셔주지 않으면 혈액의 점도가 높아져 찐득 찐득해지고 순환이 잘 안되게 됩니다. 평소 심혈관 질환이 있는 분들이 아침에 사고가 많은 것도...
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고혈압과 물, 물 섭취가 혈압에 미치는 영향 2024.08.14해당카페글 미리보기
혈관의 유연성을 유지하는 데 도움이 됩니다. 혈관이 유연하면 혈압이 안정적으로 유지될 수 있습니다. 혈액 점도: 충분한 물 섭취는 혈액의 점도를 낮춰 혈액이 혈관을 통해 쉽게 흐르도록 합니다. 이는 혈관 저항을 줄이고 혈압을 낮추는 데 도움을 줄...
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물방망이 두산 2024.07.30
추락…1→1→3→0득점 난국, 제러드 영 도대체 언 한때 1위를 넘봤던 두산 베어스가 어느새 4연패에 빠지면서 6위까지 충격 추락을 맛봤다. 4연패 기간 두산 타선은 경기당 한 점도 뽑기 힘들 정도로 극심한 타격 침체를 겪었다. 새 외국인 타자 v.daum.net
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
죽을 때쯤 딱새우, 전복, 오징어, 고형 짜장을 넣고 볶는다. 7. 소스가 골고루 섞어지면 굴소스 1/2 큰 술과 물과 전분을 1:1로 섞은 전분물을 넣으면 점도를 맞추며 설탕 대신 알룰로스 1T를 넣어주면 된다. 8. 물을 팔팔 끓이고 베이킹 소다와 소금 1큰...
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500원짜리 괴담책사면 있는 괴담모음 (스압) 2024.07.04
깨를 물에 풀어서 목욕을 하면 피부에 좋다고 하는 말을 들었다. 그 말을 듣고 이 사람은 그대로 해보기로 했다. 그런데, 그녀가 욕실에 들어간지 몇 시간이 지났는데도, 그저 "잠깐만, 잠깐만" 하면서 나오질 않는 것이었다. 의아하게 여긴 그녀의 어머니...
