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6월25일~26일(화수.1박2일) 지리산 한신지골 2024.05.01해당카페글 미리보기
구 렌턴 ○ 메트리스 △ 물 1리터+ 건전지 △ 슬리퍼 △ 간식 ○ 방수방풍의 ○ 여벌옷 ○ 빵 ○ 스틱 ○ 스푼셋 ○ 음료...대피소에서 옷을 갈아입고 판쵸의 등으로 덮을경우 추위는 막을수 있느나 편안하지는 않습니다 무게와 부피로 햇반,가스는 대피소...
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수요일도착)진동참미더덕/다이버바지락 어머님까시는 수제바지락살/생물홍합살 2024.07.16해당카페글 미리보기
후 물1리터 기준 굵은 소금4-5숟가락 스텐볼에 검은봉지 씌워 3-4시간 냉장실에 두세요] [껍질에도 영양가득 바지락요리] 바지락국 바지락죽 술찜 봉골레파스타 수제 바지락살 500g-14,500원 (합배송만가능) 1kg-28,000원 +배송료4,000 별도 저희 어머님...
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겉절이 , 감 배추 겉절이 맛있게 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
조절할 수 있습니다. 일반적으로 배추 무게의 2% 정도를 사용합니다. 양념의 재료는 취향에 따라 조절할 수 있습니다. 매운 것을...오래 즐길 수 있습니다. 2. 감 배추 겉절이 맛있게 만들기 재료 감 배추 1개 소금 1/2컵 물 1리터 마늘 5쪽 생강 5g 새우...
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옥살산 흘림은 이렇게 하면 2024.03.11해당카페글 미리보기
흘림방식은 "사용량 : 물100비율과 무게에 의한 설탕100비율에 대하여 옥살산7.5비율로 섞는다. 즉, 물100cc : 설탕100g :옥살산7.5g입니다. 물1리터+설탕1kg +옥살산을 75g섞으면 1.66리터 용액이 되는데 50개의 벌통에 사용하기에 충분하다. 소비 사이에...
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먹는 것 그대로인데….살 빠졌다 쪘다 반복, 왜 그럴까? 2024.01.14해당카페글 미리보기
식사를 제외한 생활습관 중, 체중 변화를 일으키는 습관 9가지를 알아본다. ◆ 물을 너무 많이 마셔도 체중 잠시 늘어 물 1리터(ℓ) 무게는 1㎏이다. 이만큼을 그냥 마시고 바로 체중을 재면 무게가 늘어난다. 물때문에 살이 찌는 것은 아니다. 체중계...
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운동, 식사만? 물, 소금도… 살 빼는데 중요한 뜻밖의 습관 9 2023.12.06해당카페글 미리보기
요소들이 많다. 단기간 살을 빼거나 찌우는, 뜻밖의 습관을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 물을 너무 많이 마셔도 체중 증가 물 1리터(ℓ) 무게는 1㎏이다. 이 만큼을 그냥 마시고 운동을 하지 않는다면 바로 체중계에 반영된다. 그렇다고 물을 많이...
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[원정 보고] 청악 50주년 기념 알프스 원정 3편 (5일차 - 휘른리산장으로) 2023.12.04해당카페글 미리보기
물 1리터에 10chf라는 비싼 가격을 알기에...) 그런데 식사를 마칠때 쯤 식당 입구에 큰 보온 물통을 설치하더니 내일 등반용 물을 개인 물통에 받아가라고 한다. -_-;;; (우린 왜 무겁게 물을 싸들고 올라간거야 -_-;;) 밥먹고 나가면서 다들 날진통에 물...
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@@5/24~25(금토)무박 설악 날씨 및 식당 기타안내입니다 ❗️ 2024.05.23해당카페글 미리보기
일주일 전부터 얼리기 시작 하셨으리라! 물보충은 희운각대피소에서 됩니다 1리터 (70프로 채워 )얼린 것 하나 그냥 물 1리터면...배낭이 무거우면 힘듭니다 최대 수저 의자 등등 무게 나가는 것은 무조건 빼고 가시구요 나무젓가락이나 쓰시던 젓가락...
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유럽알프스 몬테로사둘레길 2일차(유로파헛~그래신) 2023.11.15해당카페글 미리보기
배낭 무게 때문에 중심 잡기가 쉽지 않았다. 마사토 지형이라 조그만 바위를 잡으면 뽑힐 수 있기 때문에 가급적 커다란 바위를 붙잡으면서 근근히 올라갔다. 약 10분 정도 헤매다가 간신히 위험지대를 벗어날 수 있었다. 되돌아가서 등로를 살펴보니 절벽...
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소백산겨우사리 2023.12.03해당카페글 미리보기
보세요 1망1키로씩담앗는데 생물이다보니자연건조되면서 무게가감소됩니다 1망1만원 배송비4천원입니다 356ㆍ7144ㆍ6593ㆍ93...궁금사항은전화주세요 배송은월요일입니다 드시는방법ㆍ물1리터에겨우사리20그램 생강한쪽과대추5알정도넣으시고 물이팔팔끓기...