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물 2 리터? 쓸데없이 화장실만,.. 水は一日2リットル飲め」 2022.12.10해당카페글 미리보기
사이언스지에서 연구 결과 발표 8잔 마셔도 메리트 없어 목마를 때 먹으면 돼 많은 사람들이 하루에 마셔야 할 물의 양을 8잔(약 2L)으로 인식하고 있지만 이는 과거 연구를 잘못 해석한 것이라는 설이 나왔다. 워싱턴포스트(WP)는 6일(현지 시간) 물을...
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섭취할물의양 2024.09.14해당카페글 미리보기
뵈었는데 하루에 2리터넘게 소변양이 나와서 이야기하였더니 물의양을 500cc로 줄이라고 하셨는데 전에1리터물을 마셨어요 수술...정도 가니까오후6시이후에는 물을마시지 말라고하세요 다들 물은 어느정도 마시나요? 물의양을 줄이니까 4시간이 지나도...
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고혈압과 물, 물 섭취가 혈압에 미치는 영향 2024.08.14해당카페글 미리보기
있습니다. 2. 신장 기능 지원 노폐물 제거: 신장은 체내 노폐물을 제거하고 전해질 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 충분한 물 섭취는 신장 기능을 최적화하여 나트륨과 같은 전해질을 적절히 조절하게 합니다. 나트륨 배출이 잘 이루어지면...
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[물은 H₂O인가?] 2장 2.1절 2023.12.21해당카페글 미리보기
과 ‘양positive’의 명칭 정의부터 단일 유체 이론과 쌍 유체 이론 중 어느 쪽을 선택하는가에 따라 전기화학적 메커니즘에 관한 가설의 형태는 중대하게 달라졌음을 쉽게 짐작할 수 있다(P203). 현대의 관점에서 보면 당시의 모든 가설은 근본적으로...
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물을 하루에 얼마나 마셔야 하는 지 알고 계시나요? 2023.05.05해당카페글 미리보기
균형이 이뤄지는 것이죠. 의사들은 식사와 별도로 하루에 물을 2 ~ 3리터를 마셔야 한다고 말하는데, 지나치고 엄청나게 많은...사람과 환경, 온도의 차이를 감안해서 0.5 ~ 1.0 리터 정도만 마시면 충분한데, 훨씬 더 많은 양을 마시라고 합니다. 이렇게...
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인체와 물 2023.04.12해당카페글 미리보기
배출되는양은 2.4 리터 로 동일하다 . 그형태는각각 다르다 . 하루에 물이나 음료를 통해서 1,1리터 음식을 통해서1리터 기타경로로 0,5리터 변을통 해서0.1리터 기타경로로0.1 리터로 배출하고있다 . 이상태가 가장바람직한 물이 인체에서 순환 System...
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하루 물 2 리터 마시면 어떤 효과를 누릴 수 있을까 ? 2019.08.13해당카페글 미리보기
찬물보다는 따뜻한 물이 흡수가 더 잘 되는 편입니다. 물을 먹는 때 방법도 중요합니다. 아침에 일어나면 바로 마시는 물은 무척...소모되어 다이어트 효과를 줍니다. 그리고 식사 후 1~2시간 후, 취침 1시간 전에 마시는 것이 좋습니다. 포만감을 유도...
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물 하루 2 리터 왜 마셔야 할까? 2007.02.28해당카페글 미리보기
많이 마시는 것이 도움이 됩니다. 2ℓ 보다 더 마셔주는 것이 좋습니다. 평소에 물을 잘 마시지 않는 사람은 갑자기 많은 양의 물을 마시는 것이 힘들겠지만 차츰 늘려가면서 마셔보세요.” 라고 권한다. (끝) <이 자료는 2007년도 ‘건강다이제스트’ 2...
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하루 물 무조건 2리터먹기 2006.05.27해당카페글 미리보기
음식의 양을 조금씩 줄이기 위해 평소에 물을 자주 마시자는 것이 기본이다. 그러나 물만으로 다이어트를 하려는 생각은 위험 천만. 과일이 몸에 좋다는 것은 누구나 다 안다. 하지만 과일의 특성에 따라 자신의 건강상태에 맞게 골라 먹으면 효과가 더...
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Re:님아...하루에 물을 2리터마심..변비 없어져여?...ㅡㅡ;;짐 저 변비로 무지 고생해염..ㅠ-ㅠ(냉무) 2001.11.27해당카페글 미리보기
곳에서 준거라 먹어따.......운동 이빠이해야지.....ㅋㅋ 물 2리터......... 먹은건 끝.... 60일동안..마니 못뺀거같다...ㅡㅡ...거의 열흘이상 그대루다......하긴..그간 마신술두 어마어마한 양이지만 약간 헤이해졌어여...갑자기 많아진 술약속땜시...