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하루에 물 2L씩 마셔라? 잘못 알려진 건강 상식 3가지 2026.01.31해당카페글 미리보기
하루에 물 2L씩 마셔라? 잘못 알려진 건강 상식 3가지 분석화학 권위자이자 태초 먹거리학교의 교장 이계호(72) 충남대 화학과 명예교수가 “잘못된 건강 상식 3가지 때문에 저나트륨 혈증 환자가 증가하고 있다”고 지적했다. ◇”물 하루에 2...
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올해 목표로 물 1.5-2L 매일 마시기 중인데 2026.04.08해당카페글 미리보기
출처 : 다음 카페 우리 동네 목욕탕 잘 하고 있거든 근데 이전엔 물 따로 100mL도 안 마신 거 같은데 어떻게 살아갔지...
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26년3월21일 토요일ㆍ속살만은 물2L에 ㆍ약은2ml 타서 줬는데 이상없고 금만패는 중앙에 꽂았다 2026.03.22해당카페글 미리보기
일교차가 크다 오전에 쉬고 12시 조금넘어서 갓쪽통이 차서 계상올렸다 1층/5장ㆍ저밀1장 2층/앞뒤로 저밀장 넣고ㆍ3장은 산란된것은 중앙에 넣었다 화분도주고 자극물도 줬다 아마 전번에 왕쓰도 거풍 시켜서인지 약하다
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❌품절❌지마켓 삼다수 2L 24개입 17,180원 2026.02.10해당카페글 미리보기
시대 (퇴사마렵워) 엄마 아까 쿠팡으로 12개입 만이천얼마에 물시켜줬는데 취소하고 다시삼.. 약간 역대급 싼거같은데 아닌가 라벨은 랜덤이래 https://link.gmarket.co.kr/KNo3aD1l8 G마켓-(대용량) 삼다수 그린 (무라벨) 2L ... 17,180원 item.gmarket...
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인간에게는 물2L 소금25g 필수입니다 2025.08.01해당카페글 미리보기
🚨 꼭 보셔야 합니다!!! 인간에게는 물 2L 소금 25그램 필수입니다 💧물과 소금 💎 살아가면서 무심코 지나치기 쉬운 아주 귀중한 내용이니 천천히 정독하면서 자신의 생활패턴과 대조하면 건강관리에 매우 중요한 것을 얻을 수 있습니다. 소금이 우리 몸에...
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여자 하루 물 적정 섭취량은 600~800ml라고 함 2023.08.07
2L 섭취하라는 건 미국 연구를 잘못 해석한 것이고 한국인들은 채소, 과일을 많이 먹기때문에 하루에 깨끗한 물 600~800ml만 마시면 충분한 물 섭취가 가능하다고 함 오히려 물 너무 많이 마시면 신장에 무리가기때문에 음료가 아닌 깨끗한 물을 조금씩...
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단식 다이어트 효과와 주의사항 2025.11.16
가능) 극심한 스트레스나 불면증이 있는 경우 (호르몬 균형 붕괴 위험) 5. 단식 효과를 높이는 실천 팁 단식 시간 동안 물 1.5~2L 이상 섭취 식사 시 단백질 먼저 섭취해 혈당 급상승 억제 가벼운 운동(산책, 요가, 스트레칭) 병행 단식 종료 시 부드러운...
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제품 홍보?? 2025.08.07
판매중인 상품이 우루루 나오네요.. 제품 홍보는 아니었을텐데.. 좀 실망이네요.. ‘유퀴즈’ 이계호 교수 “하루 물 2L 꼬박꼬박 마시면 건강 나빠져” 분석 화학자 이계호 교수가 건강하게 물을 마시는 방법을 전수했다. 6일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더...
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면역력 높이는 체온의 비밀 2025.10.29
특히 항산화 작용이 탁월하여 몸 속에 쌓인 노폐물을 걸러내는 데 도움을 주는데요. 물 4L에 홍삼 한 뿌리를 넣은 후 물의 양이 2L로 줄어들 때까지 끓여 복용하면 평소 홍삼을 꺼리는 분들도 거북함 없이 홍삼을 즐길 수 있습니다. #소금 소금은 발열제...
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붓기 빼는 음식, 체내 균형을 되찾는 하루의 루틴 2025.10.30
비타민 A와 칼륨이 풍부해 산후 붓기 제거에 도움을 줍니다. 생활 속 붓기 관리 팁 짠 음식 섭취를 줄이고 하루 1.5~2L 정도의 물을 충분히 마셔주세요. 옥수수수염차나 팥물 같은 천연 이뇨 음료를 함께 마시면 더 좋아요. 신장 질환자는 칼륨 과다 섭취...
