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마의 효능과 부작용 2024.01.28해당카페글 미리보기
마 보관방법 1) 신문지에 싸서 냉장보관 2) 그늘지고 통풍이 잘되는 곳에 실온 보관. 2. 마의 효능 1) 위장 마에는 뮤신이라는 성분은 위장을 보호해주는 효능이 있다 2) 혈압 마에는 사포닌 성분이 있어 혈압을 안정시켜주고 성인병을 예방하는데 효능이...
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참마 뿌리보다 효능이 뛰어난 영여자 마 씨앗 영양성분 2024.11.13해당카페글 미리보기
풀어준다 라고 기록하고 있습니다. 한의학에서는 중풍을 치료하는 약재로 사용되고 있습니다. 마 씨앗 효능 참마 씨앗의 주요 영양성분은 뮤신 성분으로 이는 단백질 흡수를 도와 위와 장 벽을 보호해 주어 건강에 도움을 주고, 당뇨예방에도 효과적인 것...
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미꾸라지의 다양한 효능들~ 2024.11.13해당카페글 미리보기
있습니다. 미꾸라지를 추어탕처럼 끓여서 조리해도 비타민 A의 손실이 거의 없기 때문에 이러한 미꾸라지 효능은 볼 수 있습니다. ● 미꾸라지 효능 3 : 노화예방 미꾸라지의 미끌미끌한 점액물인 뮤신때문인데요. 이 뮤신은 노화예방에 좋은 콘드로이친...
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◇토란의 효능◇ 2024.11.09해당카페글 미리보기
치료하는 효능이 있다. 려포촌 주민들은 모두 가난하게 살고 있는데 여러 가지 농작물 중에서 토란이 가장 잘 자라고 수확이 많이 나기 때문에 토란을 주식으로 삼고 있다. 토란은 매우 훌륭한 알칼리성 식품이다. 모든 암환자는 체질이 산성이다. 암과...
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마 효능 마 먹는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
끈적한 점액질이 특징인 마는 다양한 영양소를 함유하고 있어 우리 몸에 다양한 이로운 효능을 제공합니다. 마의 효능 소화기 건강: 마의 끈적한 성분인 뮤신은 위벽을 보호하고 소화를 돕는 역할을 합니다. 특히 속이 쓰리거나 소화불량일 때 효과적...
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연근 효능 연근조림 칼로리 연근 영양성분 2024.10.25해당카페글 미리보기
예방에 도움을 주고, 혈액순환을 원활하게 합니다. 소화기 건강: 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 좋고, 위 점막을 보호하는 뮤신 성분이 소화를 돕습니다. 면역력 증강: 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고, 항산화 작용을 통해 노화를 방지합니다...
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토란 효능 섭취방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
맛이 좋을 뿐만 아니라 다양한 건강 효능을 지니고 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 토란의 놀라운 효능 소화기 건강: 토란에 풍부한 뮤신 성분은 위 점막을 보호하고 소화를 돕는 역할을 합니다. 또한, 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게...
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산마효능 지방간에 좋은 음식 가을엔 마효능 챙기세요 2024.08.24해당카페글 미리보기
산마는 단순히 맛뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 효능을 제공하는 귀한 식품이기도 합니다. 특히 지방간 개선에 탁월한 효과가...줍니다. 1. 지방간 개선에 탁월: 산마에 함유된 다량의 뮤신 성분은 간 기능을 개선하고 지방간을 예방하는 데 효과적입니다...
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스테미나 힘의 상징 장어의 효능과 부작용 2024.07.25해당카페글 미리보기
2. 정력향상의 효능이 있습니다. 장어꼬리를 먹으면 밤에 힘이 좋아진다는 얘기 들어보셨나요? '사실이다 vs 아니다' 논란이 있지만, 그냥 생긴 말은 아닐 것입니다. 장어에는 뮤신이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분은 남성의 성 기능을 향상...
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마 효능 마즙 효능 마효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
주요 효능은 다음과 같습니다. 면역력 강화: 마에는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 베타글루칸이 풍부하게 함유되어 있습니다. 베타글루칸은 백혈구의 활동을 증가시키고, 세포 손상으로부터 몸을 보호하며, 감염과 질병에 대한 저항력을 높여...