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가루는 다양한 곳에 활용되고 있어서 많은 사람들이 찾고 있다고 하는데요. 과연 어떤 효능과 부작용이 있는지 지금부터 알아볼게요! 미강가루 어디에 쓰나요? 미강가루는 여러가지 방법으로 섭취하는데요. 우선 밥 지을 때 넣어서 영양밥처럼 먹을 수...

가루는 현미와 똑같은 영양분을 함유하고 있기 때문인데요. 쌀에서 얻어지는 전체 영양소의 무려 90~95%가 미강에 있다고 합니다. 미강가루효능 1. 면역력 강화 우리의 몸은 면역력이 약해지면 각종 질환에 노출되기 쉽습니다. 특히 기온차이가 큰 환절기...

미강가루 효능 7가지! 비교적 최근 인기 건강프로그램에서 다뤄지며 미강가루는 순식간에 인기있는 음식이 되었습니다. 사실 미강가루는 주인공이라기 보다 현미의 도정 과정에서 나오는 찌꺼기와도 같은데, 아이러니한 것은 이런 찌꺼기에 현미와 같은...

미강의 효능:1. 혈액순환 좋게하고 면역력을 높여주며 허약한 산성체질을 건강체질로 바꾸어준다. 2. 성인병과 암예방. 3. 휘친산 다량함유로 중금속, 농약해독작용. 4. 피로회복. 5. 변비. 다이어트(섬유질풍부) 6.. 피부미용. 미백효과. * 미강에는 쌀...