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냉동 블루베리 추천해주실분! 2024.09.26해당카페글 미리보기
홈플러스 미국산 냉동블루베리가 너무 맛있어서 잘 먹었는대 품절이구랴ㅠ 다들 어디거 드시나요?? 냉동 블루베리+바나나+물or우유 넣어서 갈아먹으면 맛있소!
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블루베리 냉동블루베리 효능 차이 부작용은 없을까 2025.01.18해당카페글 미리보기
있습니다. 특히, 비타민A는 냉동 블루베리에서 2배 가까이 많이 함유되어 있습니다. 안토시아닌: 미국 사우스다코타 주립대 연구에 따르면 냉동 블루베리의 안토시아닌 함량이 더 높게 나타났습니다. 항산화 작용: 블루베리에 풍부한 안토시아닌은 강력한...
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블루베리 얼리면 ‘항산화’ 효과 커진다… 얼리면 좋은 식품 4 2024.10.17해당카페글 미리보기
블루베리 냉동 블루베리는 맛이 좋을 뿐 아니라, 안토시아닌의 농도를 증가시킨다. 안토시아닌은 활성산소의 축적을 막아 항산화...평균 8.89mg/g의 안토시아닌이 함유돼 있다는 미국 사우스다코타주립대 연구 결과가 있다. 또한 블루베리를 상온에...
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냉동 딸기·블루베리 찝찝한데… 씻지 않고 바로 먹어도 될까? 2024.06.09해당카페글 미리보기
때문이다. 이미 녹은 냉동과일을 다시 냉동하는 것도 바람직하지 않다. 한편, 블루베리는 생으로 먹을 때보다 얼려 먹을 때...블루베리엔 평균 8.89mg/g의 안토시아닌이 함유돼 있다는 미국 사우스다코타주립대 연구 결과가 있다. 얼린 블루베리에 비타민...
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블루베리 얼리면 ‘항산화’ 효과 커진다… 얼리면 좋은 식품 4 2024.07.11해당카페글 미리보기
것들이 있을까? ◇두부 두부를 얼리면 v.daum.net ◇블루베리 냉동 블루베리는 맛이 좋을 뿐 아니라, 안토시아닌의 농도를 증가...두면 햇빛 등에 의해 비타민이 손실되기 쉬운데, 냉동하면 비타민이 잘 보존된다. 미국농업식품화학지에 게재된 논문에...
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블루베리..다양한 효능 vs 과다 섭취 시 부작용 2024.12.09해당카페글 미리보기
있는 것은 이런 기능 때문이다. ◇과다 섭취 시 부작용 미국농무부(USDA) 권고에 따르면, 매일 2000칼로리의 식사를 하는 대부분...먹는 게 좋다. 이 기준에 의하면 신선하거나 냉동 된 블루베리는 약 반 컵(~75g) 정도 먹으면 된다. 주스로는 4온스(118㎖...
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블루베리 꾸준히 먹었더니 2024.07.19해당카페글 미리보기
낸다. 미국 농무부(USDA)가 노화를 늦추는 식품으로 선정하기도 했다. 진달래과에 속하는 관목성 식물인 블루베리는 열매 하나 하나를 조심스럽게 따야 하는 어려움이 있어 가격이 비싼 편이다. 눈 건강, 노화 지연, 장 청소 등 건강효과가 뛰어나 주목...
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미국산 냉동블루베리 2012.05.21해당카페글 미리보기
집앞 롯@마트에서 어제구입한 냉동베리입니다 수입원은 롯@상사이고 판매는 롯@마트에서 하나봅니다 2011년 미국생산으로 되어...좋아 우유에 갈아마시니 맛있습니다 벌써부터 값싼 블루베리들이 들어오는지 아니면 재고 떨이하는지 동네수퍼에서도 저렴한...
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눈에 좋은영양제 보다 눈에 좋은음식 블루베리효능 냉동블루베리먹는법 2024.03.06해당카페글 미리보기
집에서 먹는 방법 ~~~ ( 그냥 먹기 ) 냉동되어있는 블루베리 꺼내서 그냥 몇개씩 입에넣고 먹으면 시원하고 좋아요. ( 갈아먹기...요커트 먹을 때 넣어서 함께 먹어도 좋구요. [ 블루베리 ] 미국 타임지에서는 블루베리를 10대 수퍼푸드로 선정을...