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저지방 부위로 볼 수 있다. [사진=클립아트코리아] ◆ 비타민B·트립토판·불포화지방산 풍부 돼지고기에 포함된 비타민B군과 아연 등은 다이어트로 받는 스트레스를 완화하는데 도움을 준다. 비타민 B군은 철분 형성을 돕는데, 철분이 부족하면 불면증...

먹는 부위는 대방어의 근육이기때문입니다. 보통 우리가 먹는 방어는 국산 일본산으로 자연산인데 자연산은 특히나 사상충이 많습니다. 역시나 먹어도 해는 없습니다. 만약 복통이나 이상이있다면 그건 고래회충이고요. 고래회충은 신선하지않거나 비위생...

주면서 먹는 방법을 간단히 설명해 줍니다. 물론 그대로 따라 하면 됩니다. 여느 미나리가 아닌 청도산이라 속이 꽉 차 있어 거머리 걱정 없이 먹을 수 있고 쓰지 않고 달달해 된장과 함께 먹으면 단짠의 밸런스를 즐길 수 있습니다. 맛있는 녀석들 파주...

ㅠ 오늘은 요 갈매기살 볶음밥.. 향긋하고 아삭한 미나리 듬뿍 넣어 만든 볶음밥~~~ 소고기 미나리볶음밥이랍니당~ 맛있게 냠냠~ -소고기 미나리 볶음밥 요리법- 소고기(아무 부위나 상관없습니다), 미나리 듬뿍~굴소스, 참기름 약간, 찬밥 소고기 밑간...