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예방까지? '미니양배추' 혹은 '방울양배추'라 불리는 '방울다다기양배추'는 3월까지가 제철이다. 일반 양배추에 비해 작고 귀여워 손질하고 먹기가 간편하다. 또한 칼륨, 인돌-3-카비놀, 엽산 등 몸에 좋은 성분을 많이 함유하고 있다. ◇칼륨·엽산 풍부...

음식점 후기 작성시 지역 및 정보를 제목에 명시하기 바랍니다 >> 촌스런 사람.. 방울양배추를 처음 사봤어요. 영양가도 일반 양배추에 비해 많다길래 조리없이 그냥 먹어봤는데 아린맛? 쓴맛? 이 있어서 제가 잘못 산건지 찾아보니 달고 맛나다던데...

기름을 두르고 다진 마늘 먼저 볶다가 마늘향이 올라오면 미니 양배추와 파프리카, 양파, 소세지를 모두 넣고 볶으면서 소금...한 다음, 통깨를 솔솔 뿌려 내면 완성이예요. 방울 양배추는 오래 볶으면 쓴맛이 나니 살짝만 볶는게 좋아요. 파프리카와 양파...

꺼내면 쓴맛 줄이고 사포닌 성분은 보호할 수 있다 콩나물장아찌물10컵 다시마1장 베트남고추2개 뚜껑열고 약불끓여 3분후 다시마 고추건지고 채받쳐 양조장1 흑설탕4 맛술5 콩나물삶은물10컵 콩나물 청양5 풋고추3 양파투박썬다 다시마1 식초8 매실액5...

미니 양배추예요. 비주얼 깜찍하고 앙증맞죠ㅋ 작을수록 달고 클수록 쓴맛이 강해지니 구입 시에는 크기를 확인 하세요.

브로콜리, 미니양배추 같은 십자화과 채소 △당근 같이 베타카로틴이 풍부한 음식 △감귤류 △항산화 물질이 많은 베리류다. 참고로 미국심장협회는 하루에 과일 4인분과 채소 5인분 섭취를 권장한다. 새로운 연구에서 장수에 도움이 되는 것으로 밝힌 양...

커피의 쓴맛 때문이다. 빈속에 마셔서는 안 되는 이유다. 카페인, 과도하게 섭취하면? 카페인의 영향이나 최대 용량은 개인별 차이가 크긴 하지만, FDA에서 정하고 있는 하루 카페인 권장 섭취량은 400mg 이하이다. 250mg 정도의 용량에서 집중과 각성...

줄뿌림 양배추 4월중순 5월 8월하~9월초 연무병 방제 잎들깨 4월중순 8월~10월 땅콩 4월중순 20cm 간격 하수오 4월중순 지주대 필요 줄뿌림 맥문동 4월중순 줄뿌림 아주까리 4월중순 30cm 간격 오이 4월초 5월초 7월~9월 지주대 필요 15cm 간격 대파 4월초...

요즘 화재인 방울양배추를 준비했어요~~^^ 크기만 미니이지.. 양배추랑 똑같아요~~ㅎ ? 방울양배추의 약간 지저분한 겉껍질은...방울양배추를 모두 넣고 볶아서 익혀주세요~ ? 방울양배추는 오래 익히면 쓴맛이 나기 때문에 살짝만 익혀서 드시는게...