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목측량 분량(g) 화이트핫초콜렛,스타벅스 460 1tall 360 코코아,한국인삼공사 450 1컵 100 핫초콜렛,스타벅스 360 1tall 360 핫초코 289.6 1잔 247 롯데리아,핫티 202 1레귤러 300 미떼,동서 122 1스틱 30 코코아,핫초코(웬디스) 122 1잔 200 코코비초코맛...

100 현미차 0 1잔 100 5. 코코아 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 화이트핫초콜렛(스타벅스) 460 1tall 360 코코아(한국...1잔 247 핫티(롯데리아) 202 1레귤러 300 미떼(동서) 122 1스틱 30 핫초코(웬디스) 122 1잔 200 코코비초코맛(던킨도너츠...

와, 핫초코는 미떼....<- 요게 맛있어요! (사진속의 것은 네슬레랍니다-_ㅠ) 와우- 미스터 피자에서 시켜먹은 불고기 치즈캡. 꺄앙- 맛있어요! 지난 화요일, 학부모 총회가 있어서 고3답지 않게 일찍 끝났던 날, 친구들과 함께 생과일집으로 달려가서...

Km/ 칼로리 : 170.1 Kcal * 저녁 퇴근길 걷기 : 75분 (언덕오르기 25분 + 공원걷기 50분) 아침 밥상머리부터 엄마가 스트레스 줘서 또 목이 메였다. 어제 동창회 갔었는데, 친구분 딸이 이번에 고등학교 선생님 되고 첨으로 맞는 명절이라고~ 옷 사...

아침 몸무게: 59.6kg 아침식사는 고구마랑 우유랑 요플레로 410칼로리 먹어줬습니닷~~^^ 지금 핫쵸코 미떼 1개 먹었어요.. 코코아는 칼로리 낮나고 들엇는데..미떼는 아닌가봐요-_-;; 지금 검색해보니 122칼로리..(다른 핫쵸코는 60정도 라던데..미떼가 좀...

40분 정도 하고있어요. 아침: 사과 반쪽 출근하자마자 : 미떼 한잔 점심 : 학교라서 급식으로 한 700kcal 정도 먹구요. 간식 : 1...문제점이..ㅋㅋ 제가 간식을 종종한다는데 잇어요. 핫초코랑 커피랑..ㅡ.ㅡ 간혹 가다가는 과자랑 라면도.. 근데 다이어트...

내용 열량 핫초코미떼 2 240 빵부스러기 50 떡국 국물(참기름.깨.김) 100 밥 50 김치 50 굴무침 100 떡국 국물(참기름.깨.김) 50...0.5불었다..안된다. 핫초코이거 너무 맛있는데 하루에 한잔으로 그래도 이거 정말 신기하다..하루에 천칼로리 이내로...