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차를 주차하고 행사장으로 가 행사인 마라톤 "티"를 받아 9시 20분에 마라톤을 출발했습니다. 5Km를 달리다 걷다를 반복해서...도착해서 옷을 갈아입고 본당 교중미사에 참례했습니다. 미사중에 제동이를 만났습니다. 누나와 부인과 함께 미사에 참례한...

21.0975km / 1시간38분44초 5. 2018-12-09 2018 김대중 마라톤 참가 / 21.0975km / 1시간50분16초 6. 2018-10-07 하남미사강변마라톤대회 / 21.0975km / 1시간46분38초 7. 2018-06-02 제20회 양평 이봉주마라톤대회 참가 / 21.0975km / 1시간49분16초 8...

정도 소요 ●《2023 하남 뮤직페스티벌》 날짜 : 2023년 9월9일(토) 시간: 19:00~21:00 장소: 미사경정공원 정고동일원 ❇️그린마라톤 페스티벌 행사 후 : 미사경정공원 으로 출발(시간은 추후 공지) ❇️하남뮤직페스티벌 행사후 : 미사경정공원~잠실역~양재역...

제공 # 본당지원 5,000원이있어 교구 참가비와 차이가 있습니다. 5. 현금접수 또는 계좌이체 (신용협동 조합 ***-***-****** : 천주교유지재단) # 접수기간 : 9/2 ~9/10 (9/10까지는 주일 미사 후 마라톤 선교회원 분들이 나와서 접수 받습니다.) 감사...

14-9450532 / 정숙이(문화분과) ㅡ. 행사개요 08시30분 집결 및 제공물품 수령 09시 스트레칭 및 몸풀기 09시10분 개회식 09시 30분 마라톤&걷기 11시 주교님 집전 미사 및 입상자 시상 12시 10분 점심식사 (자율배식) 13시 문화행사 및 정리 15시 출발예정

희망하시는 분은 아래 참고하시어 댓글로 신청하여 주시기 바랍니다. [ 아 래 ] - 대회명 : 제17회 하남시 육상연맹 회장기 마라톤대회 - 일정 : 2024년 6월 2일(일) 08:00(개회식) / 08시 30분(출발) - 장소 : 미사조정경기장 - 종목 : 5km / 10...

미사 달리기

게 도움이 많이 되었습니다. 양수역 29키로. 잠실대교 34키로. 종합운동장 나홀로 36키로. 특히 마라톤을 달리면서는 찬바람이 쌩쌩 불었던 날에 미사경정공원 38키로 뛰었던 게 제일 많이 생각이 났었습니다. 장거리 훈련은 고구려 마라톤 대회의 32키로...

2년만에 복귀한 잠달동! 코로나 기간 중 2년을 미사에서 보내고 나니 살도 많이 불어났고 똥강아지 산책에 최적화 된 몸으로...1달동안 복용하면서 달리기를 한 결과 90kg에서 84kg까지 뺄 수 있었다. 춘천 마라톤을 앞두고는 달리기 마일리지와 1일 1...