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해독음식이죠. 불포화지방과 단백질이 풍부해 매우 좋은 음식입니다. 전통적으로 중풍과 해독에 효과가 있으며 오리고기의...항산화 효과가 뛰어나 기침과 가래를 완화하고, 미세먼지 속 오염물질로 인한 폐의 염증을 가라 앉혀줍니다. 루테올린은 배의...

청숨차 만들기 미세먼지에 좋은 차 맑은 숨이 필요해요.... 조회수 8.6만회3년 전 https://www.youtube.com/watch?v=7ipw1vxbQIw

연일 미세먼지 '나쁨' 상태, 기관지에 좋은 차, 물 많이 마시자. 오늘 4월인데도 낮최고 기온이 25도까지 올라간다고 하니 이렇게나 빨리 봄이 우리 곁을 떠나려나 봅니다. 지주온난화가 지구상의 여러나라에 큰 변화를 가져오는 것을 실감하는 것...

한꺼번에 많은 물을 들이켜기가 부담스럽다면 오미자차ㆍ결명자차ㆍ감초차ㆍ갈근차 등 허브차를 따끈하게 끓여 수시로 마시는 것...유해 물질의 체내 유입이 쉬워지기 때문이다. 미세먼지에 좋은 음식, 해조류나 식이섬유, 녹차가 정답 해조류에 들어있는...

한동안 미세먼지가 기승을 부렸습니다. 그 동안 기관지가 상하진 않았는지 걱정하시는 분들이 많으십니다. 더덕은 기관지 건강을 지키는 효능을 가진 대표적인 건강 음식입니다. 차 부터 무침, 구이까지 다양한 요리법으로도 즐길 수 있고 다양한 효능을...

환절기에 미세먼지가 가득할때 딱인 식재료입니다 그리고 도라지의 사포닌 성분은 기관지를 활성화시키고,목 주위의 통증 완화에도 효능이 있답니다 사포닌은 호흡할 때 공기가 지나가는 길인 기도의 점액 분비물을 크게 늘려 몸속으로 오염물질이 적게...

아는가? 차안에 있는데 머리가 띵하고 어지럽다 http://cafe.daum.net/gf52esr 가끔 장거리 운전을 하거나 차량의 실내에 있으면 머리가 띵하거나 어지러운 증상을 호소할 때가 있다. 이는 실내 환기가 필요하다는 신호이다. 에어컨을 내기 모드로만 운행...

https://youtu.be/QdbiISwqeDs

한방차를 자주 마시는 것이 도움이 된다. 5. 또한 한방 목욕은 황사로 인한 피부 문제를 해결하는 방법이 될 수 있는데 물에 쑥...유지할 수 있다. 농진청 약용작물과 안영섭 연구관은 "미세먼지나 황사가 심할 때는 외출을 줄이는 것이 좋으며 외출을...