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미세먼지예방교육(2월 13일) 2025.02.13해당카페글 미리보기
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미세먼지로부터 우리 몸을 지키는 노력 단월드 기체조! 2025.03.19해당카페글 미리보기
해요. 미세먼지로부터 우리 몸을 지키는 노력 단월드 기체조! 1. 무릎 세워 당기기 왼 무릎을 세우고 허리와 척추를 곧게 폅니다. 깍지 낀 손으로 무릎을 강하게 당기면서 숨을 들이마십니다. 호흡을 멈추고 고개를 뒤로 하여 왼 무릎을 가슴으로...
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봄의 불청객 ! 고농도 미세먼지, 7가지 대응으로 건강지킵시다. 2025.03.22해당카페글 미리보기
수 있으며, 장기간 노출될 경우 호흡기 및 심혈관 질환 위험이 커질 수 있습니다. 따라서 미세먼지가 심한 날에는 무엇보다 예방이 최선입니다. 오늘은 미세먼지가 나쁜 날 건강을 지키기 위해 반드시 실천해야 할 7가지 대응 요령 을 소개합니다. ▪️외출은...
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기관지염, 왜 발생할까? 그 원인과 예방법 2025.01.25
기관지염 발생 위험을 크게 높입니다. #4. 대기 오염 미세먼지, 오존, 이산화황 등의 대기 오염 물질은 기관지를 자극하여 염증...기관지염 발생 위험이 높아집니다. 기관지염 예방법 - 금연: 흡연을 중단하거나 시작하지 않는 것이 가장 중요한 예방법...
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＜2025년 3월 21일 요즘구미＞ 구미맘 살기 좋은 구미시 여자도시 유명하다. 구미여성친화도시 다함께즐기자 - 대한민국패밀리넷 2025.03.21
인프라를 강화하고 있습니다. 4,821대의 CCTV를 통해 범죄 예방에 성공했으며, 스마트 안전조끼와 등산 장비를 도입해 생활 안전...오늘의 구미날씨> 오늘 구미의 날씨는 꽃샘추위가 물러가고 미세먼지가 다시 찾아온 상태입니다. 오후 최고 기온은 17도...
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＜2025년 3월 17일 요즘구미＞구미뉴스 구미날씨 사건사고 스타일코디 희망메세지 인생명언 띠별운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.20
수 있는 기반을 마련해야 할 것입니다. <요즘구미 건강 생활 제테크> [구미사랑 건강정보] 봄철 미세먼지와 황사로부터 눈 건강 지키기 봄철에는 미세먼지와 황사가 눈 건강에 위협이 될 수 있습니다. 이를 예방하기 위해 외출 시에는 보호 안경을 착용...
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＜2025년 3월 15일 요즘구미＞구미뉴스 구미날씨 구미사건사고 희망메세지 인생명언 오늘의 운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.15
예상됩니다. 미세먼지 농도가 약간 높을 수 있으니, 외출 시 마스크 착용을 권장합니다. 오후에는 약간의 구름이 끼겠으나, 비 소식은 없습니다. 내일은 기온이 더 오를 예정이며, 최고 기온 18°C까지 예상됩니다. [오늘 남자 코디 스타일] - 20...
