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미숫가루 효능과 부작용 2024.01.18해당카페글 미리보기
미숫가루 효능과 부작용을 총정리하겠습니다. 미숫가루란 쌀, 보리, 콩 등의 곡물을 볶아서 가루로 만든 것을 말합니다. 건강식품 중에 하나로 인식되고 있습니다. 자세히 알아보겠습니다. 미숫가루 효능과 부작용 미숫가루 효능 미숫가루 효능 첫 번째는...
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미숫가루 효능과 부작용 2023.12.29해당카페글 미리보기
단백질을 함유하고 있습니다. 단백질은 우리 몸의 성장과 수리에 필요한 영양소이며, 미숫가루를 통해 쉽게 섭취할 수 있습니다. ## 미숫가루의 부작용 미숫가루는 대부분의 사람들에게 안전한 식품으로 알려져 있지만, 일부 사람들에게는 부작용이 있을...
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아랫배가 차가워 밀가루와 미숫가루를 안 먹으니까 차가웠던 아랫배가 따뜻해지고 있다. 2024.08.27해당카페글 미리보기
나타난다고 글을 쓴 기억이 나는데 맞는 내용이다. 왜 그런가 하면 나도 국수와 미숫가루를 먹어서 나타난 부작용이 아랫배였다. 사람에 따라서는 다른 곳에서 부작용이 나타날 수 있는 것이다. 가려움증도 등쪽이 가려운 사람이 있을 것이고 얼굴에...
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건강식품인 줄 알았던 미숫가루의 배신… 그 이유는? 2024.08.22해당카페글 미리보기
일일당 섭취량 넘겨… 꼭꼭 씹어 본연의 단맛 느끼기 미숫가루에 단맛을 내기 위해 설탕, 꿀 등 당류를 넣어 먹는 사람이 있다...맛의 미숫가루는 고혈압, 비만, 장 기능 저하 등 여러 부작용을 불러일으킬 수 있다. 설탕을 첨가하는 대신 미숫가루 입자...
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"미숫가루" 알고 먹어야 합니다 2024.04.25해당카페글 미리보기
혈당이 뚝 떨어지면 급격한 허기를 느껴 폭식으로 인한 비만 위험이 커집니다 3. 설탕 , 꿀을 넣으면 일일당 섭취량 넘겨 미숫가루에 단맛을 내기 위해 설탕, 꿀 등 당류를 넣어 먹으면 고혈압, 비만, 장 기능 저하 등 여러 부작용을 불러일으킬 수...