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【제주인의 삶과 문화 (11)】 제주의 음식2 -궁둥조베기와 느쟁이범벅 / 강 서 2024.09.13해당카페글 미리보기
보리 미숫가루)이나 된장, 자리젓이나 멜젓(멸치젓갈) 밖에 별다른 게 없다. 제주의 대표 식재료를 꼽아 본다면 단연코 일등 자리엔 옥돔이 차지한다. 옥돔은 12월에서 2월까지가 가장 맛있을 때다. 요즘은 사시사철 구할 수 있는 생선이지만 옛날엔...
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군것질이 얼마나 무서운지를 알아야~정맥류 2024.02.09해당카페글 미리보기
다른 쓰레기를 집어넣는다고 사장님이 회사에서 갑자기 잔업을 요구하면 싫은 것처럼 밥은 청소하기 참 좋은데, 이놈의 빵 과 떡...않죠. 쌀과 김치 그리고 된장국 등 이러한 것들은 음식물 자체에서 가스 배출이 상대적으로 적습니다. 세포가 좋아하는...
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< 냉장고 정리수납 > 2023.12.23해당카페글 미리보기
음식물 쓰레기를 줄인다. ☆ 정리의 필요성 필요할 때 한 번에 꺼낼 수 있다. ☆ 냉장고 정리의 4단계 1) 처분하기 먹을 수 없거나, 맛이 없어서 안 먹는 것 유효기간 지난 것 언제 들어왔는지도 모르는 것 2) 제자리 정하기 • 반찬 제자리: 보통 2...
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(3인맞벌이) 제대로 멘탈 털림 2023.06.22해당카페글 미리보기
치즈 6통 정도 건지고... 아 가루와 마른것들 (고춧가루,미숫가루,깨소금, 카레가루, 멸치, 다시마) 건지고.. 나머지 싹 다...걸로 끝이아니라 계속 돌아가니까 모터의 열기가 나온듯??? 음식물쓰레기 거의 20키로 버린듯요. 낼 최대 일찍퇴근... AS 3시로...
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[엄지의제왕] 몸속 쓰레기 대청소법 2016.01.07해당카페글 미리보기
가스이다 음식물 분해시 나오는 가스는 냄새나는 방귀이다 방귀를 참으로 소장으로 가서 다시 흡수된다 방귀를 참으면 독소를 품고 살게 되는 것이다 호흡으로 몸속 쓰레기 배출 할 수 있다 5분 호흡운동 - 보이지 않는 장기를 활동하게 한다 편안한 상태...