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다른 쓰레기를 집어넣는다고 사장님이 회사에서 갑자기 잔업을 요구하면 싫은 것처럼 밥은 청소하기 참 좋은데, 이놈의 빵 과 떡...않죠. 쌀과 김치 그리고 된장국 등 이러한 것들은 음식물 자체에서 가스 배출이 상대적으로 적습니다. 세포가 좋아하는...

음식물 쓰레기를 줄인다. ☆ 정리의 필요성 필요할 때 한 번에 꺼낼 수 있다. ☆ 냉장고 정리의 4단계 1) 처분하기 먹을 수 없거나, 맛이 없어서 안 먹는 것 유효기간 지난 것 언제 들어왔는지도 모르는 것 2) 제자리 정하기 • 반찬 제자리: 보통 2...

치즈 6통 정도 건지고... 아 가루와 마른것들 (고춧가루,미숫가루,깨소금, 카레가루, 멸치, 다시마) 건지고.. 나머지 싹 다...걸로 끝이아니라 계속 돌아가니까 모터의 열기가 나온듯??? 음식물쓰레기 거의 20키로 버린듯요. 낼 최대 일찍퇴근... AS 3시로...

가스이다 음식물 분해시 나오는 가스는 냄새나는 방귀이다 방귀를 참으로 소장으로 가서 다시 흡수된다 방귀를 참으면 독소를 품고 살게 되는 것이다 ​ 호흡으로 몸속 쓰레기 배출 할 수 있다 5분 호흡운동 - 보이지 않는 장기를 활동하게 한다 편안한 상태...

가스인데 음식물 분해시 나오는 가스는 냄새나는 방귀이다. □ 5분 호흡운동- 장의 연동운동을 촉진하여 체내 독가스 배출에 도움이 되고 복부에 근육도 좋아진다. ① 식후 1시간이나 평상시에 바른 자세로 편안하게 양반다리나, 의자에 앉거나, 요통이...

블루베리와 미숫가루 슬러쉬를 가져다 먹을 수도 있다. 3층으로 되어 있는데... 1층은 주차장과 대기공간이고 2층과 3층이 홀이다. 차에서 내리면 발레 파킹을 해 주는데 나중에 차를 찾을 때 2천원을 지불하면 된다. 발레 파킹은 선택이 아닌 강제다. 정...

과자랑 미숫가루 먹고 감자밥 하는중. 9시 11분 밥 실패. 물을 너무 많이 넣었다. 기온 탓도 있을 것이다. 겨울과 여름은 끓이는 시간이나 물의 양이 달라야 하는 것 같다. 누릉지 되도록 끓여야겠다. 17분 이제 감자 냄새가 난다. 10시 51분 나갈라니까...

인절미, 미숫가루등이 있다. 보통 군량미를 짊어지고 다니기 버거운 전투 직전에 쌀로 인절미를 해서 가지고 다녔다고 한다. 그나마 맛도 좋고 배도 차고 부피도 작으니까. 다만 밥보다 떡이 품이 많이 들어가는데다가 완성품도 요즘 먹는 부드러운 인절미...

아침에 일어나 1시간 스트레칭 하다 미숫가루 먹고 음식물과 기타 쓰레기 버리다 청소기로 모두 한번 청소하다 그리고 속옷과 양발 빨아 널다 사간이 바쁘다 다시 한변 쓰레기 치우고 베란다 청소하다 집에서 10시 15분에 걸어 나오는데 자꾸 마음이 집안...