cafe

시작한 독한 뇨자여요... ^^;; 저는여.. 아침 7시쯤에 일어나서 냉수 한잔 마시구 화장실 가여. 그리고..적당량(?)의.. 잡곡밥과...ㅡ 이렇게 하면 안되는줄 알지만... ㅠㅠ 미숫가루.. 는 칼로리가 어떻게 될까여??? 그리구여... 운동은.... 줄넘기...

줴궏뉑

한잔 저녁.. 닭야채복음밥3/2(6시 30분) 간식???/ 맥주 두모금, 땅콩 10개정도, 오징어 5점.. 3. 바른생활.. 참아왔던 술을 먹었다.. 8시 전까지.. 두모금.. 날이 안어두워 지니.. 8시 전에는 꼭 배가고푸다..ㅜㅜ 양을 조절하고 있긴 하지만.. 그래도...

일까요 ㅠㅠ 알려주세요!