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미역국에 북어 넣었더니…중년 여성의 몸에 변화가? 2024.04.25해당카페글 미리보기
메티오닌(2110㎎)도 많이 들어 있다. 북어+미역국의 시너지 효과… 중년 여성에 특히 좋은 이유 국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면 미역국에는 단백질이 9.4g 들어 있어 북어와 상승 효과를 낸다. 뼈 건강에 좋은 칼슘은 북어가 282㎎, 미역국은 202㎎...
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북어 미역국 2024.10.19해당카페글 미리보기
안녕하십니까? 술붕어입니다. “ 북어 미역국이 시원하다.” 농장에서 일을 하다 가끔 이포에 나가 밥을 사 먹는 경우가 있는데 요즘 밥값이 많이 올라 1만 원이하 찾기가 쉽지 않습니다. 그런데 이포대교 근처에 명가밥상이란 곳이 있는데 백반이 착한...
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미역국에 '이거' 넣어 먹으면 근육이 살아 돌아옵니다 2024.09.08해당카페글 미리보기
3배 넘게 많은 음식이 있습니다 우리가 이 음식을 미역국에 넣어 먹으면 엄청난 건강 효과가 있다고 합니다. 미역국에 북어를 넣어 먹어보세요 북어는 단백질이 닭가슴살의 3배 가량 높은 음식으로 뻬건강과 피부탄력 그리고 혈관을 깨끗하게 해주는 효과...
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황태미역국 끓이는 방법 들깨미역국 끓이는 방법 북어 미역국 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
황태미역국, 들깨미역국, 북어미역국 끓이는 방법 재료 준비 공통 재료: 건미역, 물, 국간장, 다진 마늘 황태미역국: 황태채 들깨미역국: 들깨가루 북어미역국: 북어포 황태미역국 끓이는 법 황태채를 물에 불려 부드럽게 만든 후 먹기 좋은 크기로 찢어...
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황태미역국 끓이는 방법 북어 들깨미역국 끓이는 방법 들기름미역국 2024.08.24해당카페글 미리보기
황태미역국, 북어 들깨미역국, 들기름 미역국 끓이는 방법 황태미역국 재료 준비: 황태포, 마른 미역, 들기름, 다진 마늘, 국간장, 들깨가루 황태 불리기: 황태포를 물에 불려 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 미역 불리기: 마른 미역을 물에 불려 깨끗하게...