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미역국에 북어 넣었더니…중년 여성의 몸에 변화가? 2024.04.25해당카페글 미리보기
메티오닌(2110㎎)도 많이 들어 있다. 북어+미역국의 시너지 효과… 중년 여성에 특히 좋은 이유 국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면 미역국에는 단백질이 9.4g 들어 있어 북어와 상승 효과를 낸다. 뼈 건강에 좋은 칼슘은 북어가 282㎎, 미역국은 202㎎...
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북어 미역국 2024.10.19해당카페글 미리보기
안녕하십니까? 술붕어입니다. “ 북어 미역국이 시원하다.” 농장에서 일을 하다 가끔 이포에 나가 밥을 사 먹는 경우가 있는데 요즘 밥값이 많이 올라 1만 원이하 찾기가 쉽지 않습니다. 그런데 이포대교 근처에 명가밥상이란 곳이 있는데 백반이 착한...
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미역국에 '이거' 넣어 먹으면 근육이 살아 돌아옵니다 2024.09.08해당카페글 미리보기
3배 넘게 많은 음식이 있습니다 우리가 이 음식을 미역국에 넣어 먹으면 엄청난 건강 효과가 있다고 합니다. 미역국에 북어를 넣어 먹어보세요 북어는 단백질이 닭가슴살의 3배 가량 높은 음식으로 뻬건강과 피부탄력 그리고 혈관을 깨끗하게 해주는 효과...
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황태미역국 끓이는 방법 들깨미역국 끓이는 방법 북어 미역국 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
황태미역국, 들깨미역국, 북어미역국 끓이는 방법 재료 준비 공통 재료: 건미역, 물, 국간장, 다진 마늘 황태미역국: 황태채 들깨미역국: 들깨가루 북어미역국: 북어포 황태미역국 끓이는 법 황태채를 물에 불려 부드럽게 만든 후 먹기 좋은 크기로 찢어...
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황태미역국 끓이는 방법 북어 들깨미역국 끓이는 방법 들기름미역국 2024.08.24해당카페글 미리보기
황태미역국, 북어 들깨미역국, 들기름 미역국 끓이는 방법 황태미역국 재료 준비: 황태포, 마른 미역, 들기름, 다진 마늘, 국간장, 들깨가루 황태 불리기: 황태포를 물에 불려 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 미역 불리기: 마른 미역을 물에 불려 깨끗하게...
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황태미역국 끓이는법 북어미역국 레시피 황태채요리 맑은국 2024.10.26해당카페글 미리보기
황태미역국 끓이는 법: 푸짐하고 든든한 북어미역국 레시피 황태미역국은 푸짐한 북어와 미역으로 끓인 국물이 진하고 영양가 풍부한 한국의 전통 국입니다. 끓이는 과정은 간단하지만, 몇 가지 요령을 알면 더욱 맛있게 끓일 수 있습니다. 이번 포스팅...
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꽃게 북어 생 미역국 2024.02.10해당카페글 미리보기
말려놓고 이렇게 씻어 짤라 물기를 빼줍니다,,., 냉동실에 있든 절단된 꽃게를 꺼집어 내고보니. 뭘할까 하다가 미역국에 합방 북어 무우 대파넣고 끓여낸 국물을 준비해놓고 북어국에서 건져낸 북어를 참기름 넣고 볶아 줍니다 꽃게도 같이넣고. 참기름에...
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7/3(수)/짜장면/아들오다/미역국과 김밥 2024.07.04해당카페글 미리보기
한다. 조금 남아서 남편에게 드시라고 하니 안 먹겠다고 해서 화났는데 나중에 미역국과 김밥을 남편과 같이 들다. 미역국을 또 끓이다. 에바가 먹을 소고기 미역국과 북어와 새우, 양파껍질, 멸치를 넣어서 끓인 국물에 삶은 북어를 잘게 썰어서 미역국에...
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북어채미역국(오전간식 대체 멜론) 오후 식단외:오렌지쥬스 2024.08.09해당카페글 미리보기
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