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채소와 함께 볶아 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 국: 된장찌개나 미역국에 넣어 단호박의 달콤함을 더할 수 있습니다...미네랄이 풍부하므로 껍질째 먹는 것이 좋습니다. 단호박죽에 잣이나 대추를 넣으면 더욱 고급스러운 맛을 낼 수 있습니다...

전복죽을 사 가도 평소에는 잘 먹던 사람이 두어 술 뜨다가 만다. 어제는 새벽 기도마저 가지 않았다. 좀처럼 빠지지 않는 일이다. 아내는 새벽 기도 가는 것을 마치 성지순례처럼 소중하게 여기는데 몸이 따라주지 않아 옷까지 입었다가 포기했다고 한다...

기장밥,소고기대파국,잔멸치볶음 유채나물무침,깍두기 오후간식 - 우동,우유(두유) 2/11(화) 오전간식 - 게살죽 점심 - 백미밥,미역된장국,훈제오리파프리카볶음 콩나물무침,배추김치 오후간식 - 카스테라,우유(두유) 2/12(수) 오전간식 - 딸기 점심...

통영 물바지락살 바지락해물전 오비도 참바지락과 통영 물바지락으로 끓인 손칼국수 바지락젓 냉동해둔 물바지락살 물바지락미역국 냉동해둔 바지락과 홍합살로 끓인 홍합바지락미역국 바지락된장찌개 시금치바지락국 바지락죽

해나의 간식과 점심에는 최고의 사랑과 정성이 가득... 오전간식: 미역죽 점 심: 오곡밥. 씨래기된장국 동그랑땡. 고사리나물.배추김치 오후간식: 사과. 꿀호떡

된장미역죽 만드는 방법 만드는 방법을 알려드리겠습니다. 먼저, 재료를 알려드리겠습니다. 쌀 2컵, 마른 미역 20g, 된장 2큰술, 다진 마늘 ½큰술, 물 12컵, 간장 약간이 필요합니다. 이 요리를 만드는 방법은. ① 쌀은 깨끗이 씻어 물에 1시간 정도 담가...

오전간식-게살죽 점심-보리밥,미역된장국,돼지갈비찜,브로콜리볶음,깍두기 오후간식-감귤,떠먹는 요거트

들깨미역죽 흑미밥,냉이된장국,간장닭갈비,청경채나물,백김치 딸기바나나샐러드+마시는요거트