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식이섬유와 항산화 물질이 많이 들어있습니다. 식이섬유는 소화기 건강을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 되며, 혈당 수치...받고 있으며, 균형 잡힌 식단의 중요한 구성 요소로 자리 잡고 있습니다. 미역과 파 미역과 파를 함께 먹으면 안 되는 이유...

나 미역 진짜 좋아해서 국 끓이면 미역 10인분넣고끌여서 며칠만에 다먹움 국물보다 미역을 면처럼 엄청많이먹어 지금도 사실 미역국만퍼먹고싶어

따라 칼로리가 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 계란이나 고기를 추가하면 칼로리가 높아질 수 있으며, 참기름이나 들깨를 많이 넣으면 칼로리가 더욱 높아질 수 있습니다. 따라서 다이어트를 위해 미역국을 섭취하는 경우, 재료를 조절하여 칼로리를...

건조 미역을 물에 불려 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히, 미역국은 출산 후 산모의 회복식으로 전통적으로 많이 섭취됩니다. 미역은 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능을 지닌 해조류로, 일상 식단에 포함시키면 여러 가지 건강 상의 이점을 얻을...

고려해야 하는데 한국인 갑상선암 환자를 대상으로 요오드 섭취와 갑상선암 발생 간 영향을 살펴본 연구는 드물었다. 미역·김 자주 먹으면 갑상선암 위험 커진다? 이에 연구팀은 대규모 국내 갑상선암 환자 데이터를 활용해 요오드를 많이 포함한 음식...

식혜를 간식으로 많이 찾지만, 식사까지 할 경우 미역국을 먹는 경우가 많다. 왜 미역국은 찜질방을 대표하는 음식이 됐을까? ◇땀 빼면서 잃은 미네랄, 미역 통해 보충 찜질방에서 미역국을 먹으면 미네랄 보충에 도움을 받을 수 있다. 찜질방이나 사우나...

아스피린을 먹으면 괜찮아진다고 했다. 입맛도 잃었다. 가리는 음식이 없는 먹보인 나에 비해 아내가 입이 짧은 편이긴 하다. 외식을 하러 가자 해도 싫다 하고 제철 과일이나 음식을 사 갖고 들어가도 반응이 시큰둥하다. 아내가 죽을 좋아해서 퇴근길에...

깍아 먹으면 해독된다. ○ 토마토는 토하도록 먹어라! ※유럽 속담에서 *토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다. ○ 소금은 소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라 ! *적당한 소금은 심장마비 예방 *소금은 피의 방부제이다. *소와 금처럼 귀한 것...

공주님, 미역왕자님의 머리카락과 눈썹 눈코입을 표현해보았어요 🤗🤗🤗😆😆😆 친구들이 너무재미있다며 서로를 보고 웃는모습이 인상...먹기" 교육영상을 시청하였는데 식사시 돈가스만 많이먹었던 콩순이는 배에 꼬르륵 꼬르륵 가스가 차서 놀이할때도 방구가...