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데 기여할 수 있습니다. 이노시톨 종류와 효과 이노시톨에는 여러 종류가 있으며, 각각의 효과가 다를 수 있습니다. 미오이노시톨: 가장 많이 연구된 종류로, 인슐린 저항성 개선에 효과적입니다. D-키니트 이노시톨: 미오이노시톨과 함께 복용하면 시너지...

는거 말고는... 생ㄹ없이 부정출혈 주구장창 나오다 안나오다 반복하는게 그대로여서 알아보니까 정상 수치가 미오 : 콜린 = 100: 1 이라는데 난 콜린만 즈구장창 먹었으니 ㅎ..ㅎ 미오이노시톨 하루 2~4g 씩 매일 먹어보려고!! 효과 제발 보면좋겠다

연구 결과에서 이노시톨이 다낭성 난소 증후군 환자의 증상 개선에 효과가 있다는 것이 확인되었습니다. 특히 미오이노시톨이라는 이노시톨의 한 종류는 인슐린 저항성 개선에 더욱 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 하지만 주의해야 할 점도 있습니다...

4] 따라서, 특히 피틴산이 풍부한 식품을 주로 섭취하는 인구 집단에서 잠재적인 결핍을 초래할 수 있습니다 [5]. 미오이노시톨 헥사키스포스페이트 포스포하이드롤라제(myo-inositol hexakisphosphate phosphohydrolase)로도 알려진 피타제는 EC 분류에...