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두유로 꾸-덕한 그릭 요거트를 만들자 2022.09.02해당카페글 미리보기
엄청 꾸-덕함 숟가락에서 이렇게 안 떨어지는데 말 다했쥬? 나는 이렇게 그래놀라+과일+견과류 조합으로도 먹고 미주라 통밀 크레커에 발라먹듯 먹어도 맛있어! 맛 설명 그릭요거트 처럼 새콤,시큼한 맛은 빠지고 꼬소함과 꾸-덕함이 입안을 가득 채우는...
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식단 좀 봐 주세요ㅠㅠ혈당 낮추고 싶어요ㅠㅠ 2020.09.04해당카페글 미리보기
아침 저녁 식단은 매끼마다 삶은 닭가슴살 18그램, 미주라 통밀크래커 10그램, 볶은 현미 4그램, 볶은 율무 4그램(율무뻥이라고 해요),오메가 3,껍질 제거한 사과 30그램, 윔지스 개껌 xs사이즈 1개,무가당 두유 30그램을 먹여요...거기에 마이뷰 옵틱하고...
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To 배우님 다이어트 중에 맛있는 거 찾았어요 2022.04.23해당카페글 미리보기
피넛버터 파우더인데 넘 맛있어요 디저트 못먹고 있다가 통밀크래커랑 이걸로 식사 겸 디저트로 먹고 있는데 대만족입니다 미주라 통밀크래커 소포장 한봉(137칼로리)에 PB핏 무설탕 파우더 2스푼(60칼로리) 물에 타서 만든 피넛버터 잼 딸기 한 5~7...
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직장인 점심 도시락 2 2022.11.09해당카페글 미리보기
티 통밀빵, 새우+양파넣고 스크램블에그 만든거에 크러쉬드레드페퍼 뿌린거랑 초록색은 과카몰리,, 존맛,, 새우계란볶음밥에 바르닭 떡볶이소스닭가슴살 엄마가 마트에서 사온 트러플크림리조또에 또,, 크러쉬드레드페퍼 뿌리고,, 옆에 빨간건 돼지고기...
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배고픈 다이어트 그만! 윤승아가 직접 추천한 저칼로리 식품 9 2022.04.01해당카페글 미리보기
준 최근 즐겨 먹고 있는 건강하면서도 맛있는 음식들.미주라 통밀 비스킷 YouTube @승아로운 다이어터라면 모를 수가 없는 통밀...바로 비스킷이다. 소분이 되어있어 편리하고, 팍팍한 크래커 느낌인데 고소한 맛이 너무 좋다고 칭찬했다. 위에 치즈와...