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미즈노 한정판 운동화등 야구화재고정리 2016.08.17해당카페글 미리보기
0-8. 미즈노 한정판(일본판) 웨이브스페이서 230.235.240.245.250.255.260.265.270.275.280주/연 가격:195.000 ↑0-9.웨이브...웨이브 엠페러 노/핑 사이즈:250~280 가격:125.000 0-12.웨이브라이더18 230.235.240.245.250.255.260.265.270.275.280.285 검...
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[터보@양윤석]9월 개인 훈련일지 (마감~ 09/30 325.1K) 2018.09.05해당카페글 미리보기
37.9% 미즈노 웨이브라이더 20( 300) 13 목 13.0 138.0 41.8% 타사재팬 (290_흰색) 3K 2세트 템포런 (430) 14 금 11.0 149.0 45.2% 타사재팬 (300_빨간색) 15 토 6.0 155.0 47.0% 타사재팬 (290_흰색) 16 일 28.0 183.0 55.5% 타사재팬 (290_노랑) 가평...
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2019년 5월 운동일지-6km 달리기 10회 2019.06.01해당카페글 미리보기
1회.미즈노웨이브라이더2 첫착 600+400+(100*5회)+(50*10회) 수면부족 호흡곤란 4 토 5 일 6 월 18:11 15℃ 6.8 30'29 삼락강변.6k-2회 7 화 8 수 18:16 18℃ 6.8 28'43 삼락강변.6k-3차(10'00-8'36/5'07-4'59) 9 목 10 금 19:21 맑음 2.2 62' 1000+200+...
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근육몬 형님들 헬스장신발 투표부탁드립니다 2017.02.22해당카페글 미리보기
원래 메트콘3 사려했는데 메트콘이 중량운동에는 딱인데 러닝하기에는 조금 딱딱하다고 해서 고민되네요 유산소 무산소 전부 병행하며 신으려면 어떤게 베스트인가요? 1. 메트콘3 2. 카야노23 4E 3. 미즈노 웨이브 라이더 한표 부탁드립니다!
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신발 매장 다녀와서... 2017.05.29해당카페글 미리보기
착용감도 그렇고, 푹신함도 별로였습니다. 아식스-젤카야노23->일반 신발보다 착용감은 좋았으나, 쿠션도 부족하고 저에게는 안...가격이 26만원이라 고민하다 그냥왔습니다. 미즈노-웨이브라이더->신었을때 이게 내 발에 맞춤 신발인가?? 착용감 최고...
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은숙연수채림(박 종욱) 훈련일지 (03/24) - 2013년은 즐겁게! 2013.03.31해당카페글 미리보기
2013년03월23일 토요일 맑음, 착용신발 - 미즈노 웨이브 라이더14, 훈련장소 -현대오일뱅크(주)현장도로, 훈련시간 및 내용 - 오전11시50분, 가볍게 달리기, *총 훈련거리 :8km(41'27") *스트레칭 및...
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훈련 12주차(10/18~24) 2014.11.05해당카페글 미리보기
10/23(목) 훈련계획: 조깅60분 조깅 페이스를 올렸는데 그리 힘들지는 않다. 아직 좀 달리고 나면 어깨가 경직된다는 것이 문제... 훈련내용: 몸풀기조깅 3km, 질주4회 1km 6:19, 5:28, 5:28, 4:59 / 22:14 조깅: 11km 4:52, 4:53, 4:46, 4:38, 4:26, 4:36...
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2020년 5월 훈련일지 2020.05.04해당카페글 미리보기
미즈노 웨이브라이더21 ★65km) 11 12 13 14 15 16 17 18 월 삼락공원 38:03 8 68 날씨/흐림 기온/19 습도85% 바람2m/s 시간 21:50 ~22:30 둑방길 2회전 5:15/ 4:59/ 4:48/ 4:51 4:52/ 4;28/ 4:20/ 4;27 (울트라부스트) 19 20 수 삼락공원 39:14 8 76 날씨...
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2011년 훈련 일지 (11/29) 아침훈련 2011.01.05해당카페글 미리보기
07:50 웨이브rs4 75kg 누적:61km 덕암산 참나무 왕복 68분 (11k) 어젯밤부터 오른쪽 무릎이 아프다.. 아무래도 인터벌 휴유증 같다.. 훈련을 끝냈을 때만 해도 아무 이상 없었는데...큰일이당 잠자기전 젤파스로 맛사지를 했지만 아침에도 불편하다. 집...
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미즈노 신상의류들 2017.03.03해당카페글 미리보기
모델명 - 미즈노 사이즈 - 위런티여부 - (ex : 가능/불가능) ※제품상태 : 새상품 ※새제품가 : \ ※구입가 : \ (전판매자닉네임 - ) ※판매자거주지역 : 서울 ※ 판매자 연락처: ***-****-**** ※판매가격 : \각 각 표기 ※택배비 선, 후불 : 착불 부가...